Leichter Einschlafen: Phantasiereise ans Meer mit Progressiver Muskelentspannung (Einschlafhilfe)
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- 5,99 €
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Beschreibung des Verlags
Sie finden keinen Weg in den Schlaf? Ihr Körper ist unruhig? Ihre Gedanken kreisen unentwegt nachdem Sie die Augen geschlossen haben? Um leichter einschlafen zu können hat SyncSouls eine Kombination aus einer kleinen Phantasiereise, einem Entspannungsbild in Kombination mit einer bewährten Entspannungsmethode, der Progressiven Muskelentspannung, entwickelt. Dieses kann Ihnen helfen, gedanklich und körperlich vor dem Einschlafen Ruhe zu finden und sanft in den Schlaf hinüber zu gleiten.
Schöne, entspannende Bilder sind kombiniert mit effektiven, erprobten Entspannungsverfahren: Sie erhalten eine Phantasiereise mit Progressiver Muskelentspannung im Anschluss, die Sie in eine tiefe Entspannung versetzt und Sie in den Schlaf hinübergleiten lässt. Der Klang des Meeres wird kombiniert mit einer sanften, wohlklingenden und eingängigen Entspannungsmusik. Die feine Abstimmung von Wort, Musik und Naturgeräuschen verstärkt die beruhigende Wirkung auf Ihren Geist und Körper. Das Meer und die Musik erklingen nach der Entspannungsübung lange weiter, halten Sie in ihrem persönlichen Entspannungszustand und lassen Sie, wenn Sie nicht schon in Morpheus Armen ruhen, sanft und schwerelos einschlafen.
Kundenrezensionen
Wirklich Super zum Entspannen und Einschlafen
Sehr schönes Hörbuch hat mir sehr geholfen mich zu relaxen und besser in den Schlaf zu kommen. Danke
super zum einschlafen!! Keine Werbung am ENDE
Eine echt effiziente Einschlafhilfe. Konnte super nach den Entspannungsübungen loslassen. Und: Am Ende kommt keine Werbung, Eine Rezension hatte mich zuerst irritiert.
Mehr davon.
Kommt da noch etwas.....?!
Die Entspannungsübungen durch den Sprecher sind schnell abgearbeitet und dann folgt 40 Minuten Meeresrauschen. Man wartet darauf, dass es weitergeht und man tiefer versinken kann. Fehlanzeige! Das Geld nicht wert...