kailash-yoga
von kailash yoga
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Podcast-Beschreibung
Hatha-Yoga Videos (Asana, Pranayama, Mudra, Bandha) in der Tradition von Sri Satchidananda Yogi, Yoga-Nidra und Meditationen im Audioformat.
| Name | Beschreibung | Erschienen | Preis | ||
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | VideoJala Neti | Nasenreinigung mit Wasser | 14.1.12 | Kostenlos | In iTunes ansehen |
| 2 | VideoNabho Mudra | Beim gehen, stehen, immer soll der Yogi diese Mudra ausführen. | 6.1.12 | Kostenlos | In iTunes ansehen |
| 3 | VideoBom Shankar | Bom Shankar - alles gute (kommt) im neuen Jahr | 31.12.11 | Kostenlos | In iTunes ansehen |
| 4 | VideoPefektionierung der Sitzhaltung II-2 | Mit einfachen Kriyas und Asanas zu einer entspannteren, leichteren und festeren Sitzhaltung. | 5.9.11 | Kostenlos | In iTunes ansehen |
| 5 | VideoPerfektion der Sitzhaltung I-3 | Mit einfachen Kriyas und Asanas zu einer entspannteren, leichteren und festeren Sitzhaltung. | 5.9.11 | Kostenlos | In iTunes ansehen |
| 6 | VideoYoga bei Rückenschmerzen | Einfachste Uebungen bei und nach straken Rückenschmerzen. | 13.7.11 | Kostenlos | In iTunes ansehen |
| 7 | VideoHüfte öffnen - Svadhistana | Lange Übungsserie zum erleben der Energien des Svadhistana Chakra welches dem Element Wasser zugeordnet ist. Dies geschieht mit hüftöffnenden Asana. | 12.3.11 | Kostenlos | In iTunes ansehen |
| 8 | VideoFeruer entfachen - Manipura | In der Stadt der Juwelen - hinter dem Bauchnabel - steckt die innere Sonne der Menschen, sein (Verdauungs-) Feuer, Sitz des Bauchgefuehls, Schaltzentrale fuer die 10 Winde im Koerper. Mit folgender, sehr hitzigen Hatha-Yoga Lektion fuehre ich dich per Surya Namaskar, Asana-Reihe, Agnisar Kriya und Bhastrika Pranayama an deine Waeremequelle und Sie gefuehlvoll und bestimmt Einsetzen zu koennen. (Die stehende Sequenz stammt von Lord Vishus Couch - Koeln - Deutschland) | 20.2.11 | Kostenlos | In iTunes ansehen |
| 9 | VideoMeditatives Hatha-Yoga 4 | Vierter Teil der meditativen Hatha-Yoga Reihe, diesmal mit kr?ftigenden Asana f?r die Rumpf-, R?cken- und Bauchmuskulatur | 23.1.11 | Kostenlos | In iTunes ansehen |
| 10 | VideoMeditatives Hatha-Yoga 3 | Teil drei meiner herbstlich-meditativen Serie, live aufgezeichnet und nicht retouchiert. | 7.1.11 | Kostenlos | In iTunes ansehen |
| 11 | VideoShanti Mantra | Das bekannte Friedensmantra in der Version wie sie von Sri Satchidananda Yogi gesungen wurde. Vorgetragen von Mario Ritschard. | 22.12.10 | Kostenlos | In iTunes ansehen |
| 12 | VideoMeditatives Hatha-Yoga 2 | Zweite live aufgezeichnete Lektion der winterlich-meditativen Hatha-Yoga Reihe. | 13.12.10 | Kostenlos | In iTunes ansehen |
| 13 | VideoMeditatives Hatha Yoga | Livemitschnitt einer herbstlich-meditativen Hatha-Yoga Lektion. | 5.12.10 | Kostenlos | In iTunes ansehen |
| 14 | VideoMeditaives Hatha-Yoga 1 | -- | 1.12.10 | Kostenlos | In iTunes ansehen |
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15 |
Meditation auf die 18 Adhara | K?rze ?bungsanleitung zu einer sehr einfachen aber umso wirkungsvolleren Meditations?bung aus dem Hatha-Yoga | 17.11.10 | Kostenlos | In iTunes ansehen |
| 16 | VideoSchultern und Brustkorb dehnen und kräftigen | Asana und Pranayama zur Dehnung, Öffnung und Kräftigung der Schultern und Brustkorbes. | 10.9.10 | Kostenlos | In iTunes ansehen |
| 17 | VideoYoga TimeLapse - Hitze erzeugen | In der Kühle des August einige wärmende Asana, Bandhas und Pranayama um die Körpermitte zu stärken. | 8.9.10 | Kostenlos | In iTunes ansehen |
| 18 | VideoOutdoorTwitterYogaBern #otyb timelapsed | Fast spontanes Yoga Tweetup in Bern am 6. August 2010 mit anschliessendem Chay-Umtrunk. | 8.9.10 | Kostenlos | In iTunes ansehen |
| 19 | VideoPower Nap - ganz kurzes Yoga Nidra | Dieses nür 15 Minuten lange yoga Nidra kann ganz gut zwischendurch zur Erfrischung durchgeführt werden. Auch im Büro als Power Nap sozusagen. | 22.3.10 | Kostenlos | In iTunes ansehen |
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20 |
Yoga Nidra - 25 Minuten | Yoga Nidra - Yogische Tiefenentspannung. | 22.3.10 | Kostenlos | In iTunes ansehen |
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21 |
Yoga Nidra - Lange Variante | Eine weitere Yoga-Nidra Anleitung. 45 Minuten. Augenommen live, ohne jegliche Nachbearbeitung. | 15.2.10 | Kostenlos | In iTunes ansehen |
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22 |
24 Surya Namaskar Mantras | Die 24 Surya Namaskar Mantras rezitiert von Mario Ritschard und der Auzsbildungsklasse MYU 15 des Schweizer Yogaverbandes.Aufgenommen am 15.1.2010 | 1.2.10 | Kostenlos | In iTunes ansehen |
| 23 | Video24 Surya Namaskar - Sonnengrüsse | 24 Surya Namaskar in der Tradition von Sri Satchidananda Yogi. Aufgenommen in Villeret am 16.11.2009 bei meiner Tätigkeit als Ausbilder des SYV. | 5.1.10 | Kostenlos | In iTunes ansehen |
| 24 | VideoAugenuebungen | Fuer allle die Ihre Sehkraft staerken wollen. | 19.10.09 | Kostenlos | In iTunes ansehen |
| 25 | Video5 Nackenuebungen | Diese Uebungen helfen dir deinen Nacken zu lösen und kräftigen. | 6.10.09 | Kostenlos | In iTunes ansehen |
| Insgesamt: 25 Folgen |
Zuschauer haben auch abonniert
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