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Datos útiles para criar niños y niñas saludables: los alimentos necesarios, sus beneficios y las cantidades

El crecimiento saludable depende de la alimentación. ¿Cómo lograr que los niños y niñas quieran comer lo que se les da? ¿Cómo manejar adecuadamente su nutrición? La respuesta es siempre la misma: estando bien informados. Especialista en Nutrición y Dietética, SaraAbu-Sabbah responde cuáles son los alimentos que nuestros hijos necesitan, sus cantidades exactas y beneficios específicos. Y es que en esta etapa, entre el primero y el quinto año de vidad, es fundamental afianzar el hábito de una alimentación balanceada quelosbeneficiará a lo largo de su vida. El crecimiento saludable depende de la alimentación. ¿Cómo lograr que los niños y niñas quierancomer lo que se les da? ¿Cómo manejar adecuadamente su nutrición? La respuesta es siempre la misma: estando bien informados. Especialista en Nutrición y Dietética, Sara Abu-Sabbah responde cuáles son los alimentos que nuestros hijos necesitan, sus cantidades exactas y beneficios específicos. Y es que en esta etapa, entre el primero y el quinto año de vidad, es fundamental afianzar el hábito de una alimentación balanceada que los beneficiará a lo largo de su vida. El crecimiento saludable depende de la alimentación. ¿Cómolograrque los niños y niñas quieran comer lo que se les da? ¿Cómo manejar adecuadamente su nutrición? La respuesta es siempre la misma: estando bien informados. Especialista en Nutrición y Dietética, Sara Abu-Sabbah responde cuáles son los alimentos que nuestroshijos necesitan, sus cantidades exactas y beneficios específicos. Y es que en esta etapa, entre el primero y el quinto año de vidad, es fundamental afianzar el hábito de una alimentación balanceada que los beneficiará a lo largo de su vida. El crecimiento saludable depende de la alimentación. ¿Cómo lograr que los niños y niñas quieran comer lo que se les da? ¿Cómo manejar adecuadamente su nutrición?La respuesta es siempre la misma: estando bien informados. Especialista en Nutrición y Dietética, Sara Abu-Sabbah respondecuáles son los alimentos que nuestros hijos necesitan, sus cantidades exactas y beneficios específicos. Y es que en esta etapa, entre el primero y el quinto año de vidad, es fundamental afianzar el hábito de una alimentación balanceada que los beneficiará a lo largo de su vida. El crecimiento saludable depende de la alimentación. ¿Cómo lograr que los niños y niñas quieran comer lo que se lesda? ¿Cómo manejar adecuadamente su nutrición? La respuesta es siempre la misma: estando bien informados. Especialista en Nutrición yDietética, Sara Abu-Sabbah responde cuáles son los alimentos que nuestros hijos necesitan, sus cantidades exactas y beneficiosespecíficos. Y es que en esta etapa, entre el primero y el quinto año de vidad, es fundamental afianzar el hábito de una alimentación balanceada que los beneficiará a lo largo de su vida. El crecimiento saludable depende de la alimentación. ¿Cómo lograr que los niñosy niñas quieran comer lo que se les da? ¿Cómo manejar adecuadamente su nutrición? La respuesta es siempre la misma: estando bien informados. Especialista en Nutrición y Dietética, Sara Abu-Sabbah responde cuáles son los alimentos que nuestros hijos necesitan, suscantidadesexactas y beneficios específicos. Y es que en esta etapa, entre el primero y el quinto año de vidad, es fundamental afianzar el hábito de una alimentación balanceada que los beneficiará a lo largo de su vida. El crecimiento saludable depende de la alimentación. ¿Cómo lograr que los niños y niñas quieran comer lo que se les da? ¿Cómo manejar adecuadamente su nutrición? La respuestaes siempre la misma: estando bien informados. Especialista en Nutrición y Dietética, Sara Abu-Sabbah responde cuáles son los alimentos que nuestros hijos necesitan, sus cantidades exactas y beneficios específicos.