Body&Soul
By Enrico Dell'olio
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Podcast Description
La più importante risorsa italiana disponibile gratuitamente sulla rete relativa ad alimentazione, integrazione e allenamento.. Impara segreti, strategie e piccoli accorgimenti indispensabili per ottimizzare i tuoi risultati in termini di crescita muscolare e definizione. Gli argomenti trattati all'interno dei vari video-articoli e file audio risultano essere un validissimo strumento per tutti coloro, UOMINI e DONNE, intenzionati a non perdere tempo attraverso mille sperimentazioni e a massimizzare da subito i propri risultati. L’autore, Enrico Dell’olio, vi guiderà attraverso i suoi video-articoli nel mondo della Cultura Fisica ( Body Building ) con un occhio di riguardo alle tecniche H.I.T. ( High Intensity Training ).
| Name | Description | Released | Price | ||
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | VideoDefinizione del concetto di intensità | Definizione del concetto di intensità | 11/28/11 | Free | View In iTunes |
| 2 | VideoTrasmissione Body Soul del 21 Sett 2011 | Trasmissione Body Soul del 21 Sett 2011 | 9/24/11 | Free | View In iTunes |
| 3 | VideoAggiornamenti eventi e appuntamenti | Aggiornamenti eventi e appuntamenti | 8/9/11 | Free | View In iTunes |
| 4 | VideoTrasmissione Body Soul del 31 maggio | Trasmissione Body Soul del 31 maggio | 7/16/11 | Free | View In iTunes |
| 5 | VideoMiti e leggende sulla corretta assunzione proteica | Miti e leggende sulla corretta assunzione proteica | 4/15/11 | Free | View In iTunes |
| 6 | VideoSress e G.A.S. Theory nel Body Building | Sress e G.A.S. Theory nel Body Building | 3/19/11 | Free | View In iTunes |
| 7 | VideoPresentazione Libro La Dieta Fasica | Presentazione Libro La Dieta Fasica | 1/16/11 | Free | View In iTunes |
| 8 | VideoQuinta parte Trasmissione 01 nov 2010 | Quinta parte Trasmissione 01 nov 2010 | 11/22/10 | Free | View In iTunes |
| 9 | VideoQuarta parte Trasmissione 01 nov 2010 | Quarta parte Trasmissione 01 nov 2010 | 11/17/10 | Free | View In iTunes |
| 10 | VideoTerza parte Trasmissione 01 nov 2010 | Terza parte Trasmissione 01 nov 2010 | 11/13/10 | Free | View In iTunes |
| 11 | VideoSeconda parte Trasmissione 01 nov 2010 | Seconda parte Trasmissione 01 nov 2010 | 11/9/10 | Free | View In iTunes |
| 12 | VideoPrima parte Trasmissione 01 nov 2010 | Prima parte Trasmissione 01 nov 2010 | 11/6/10 | Free | View In iTunes |
| 13 | VideoPresentazione libro- -L'intensità applicata alla scienza dell'esercizio (quarta Parte) | Presentazione libro- -L'intensità applicata alla scienza dell'esercizio (Quarta Parte) | 6/25/10 | Free | View In iTunes |
| 14 | VideoPresentazione libro: "L'intensità applicata alla scienza dell'esercizio" (Terza Parte ) | Presentazione libro: "L'intensità applicata alla scienza dell'esercizio" (Terza Parte ) | 5/24/10 | Free | View In iTunes |
| 15 | VideoPresentazione libro: "L'intensità applicata alla scienza dell'esercizio" (Seconda Parte ) | Presentazione libro: "L'intensità applicata alla scienza dell'esercizio" (Seconda Parte ) | 1/24/10 | Free | View In iTunes |
| 16 | VideoPresentazione libro: "L'intensità applicata alla scienza dell'esercizio" (Prima Parte ) | Presentazione libro: "L'intensità applicata alla scienza dell'esercizio" (Prima Parte ) | 1/10/10 | Free | View In iTunes |
| 17 | VideoPrincipi sulla Frequenza di allenamento | Principi sulla Frequenza di allenamento | 7/10/09 | Free | View In iTunes |
| 18 | VideoPresentazione Libro " L' intensità applicata alla scienza dell'esercizio" | Presentazione Libro " L' intensità applicata alla scienza dell'esercizio" | 5/19/09 | Free | View In iTunes |
| 19 | VideoCome scegliere la migliore fonte proteica ( Seconda Parte ) | Come scegliere la migliore fonte proteica ( Seconda Parte ) | 9/13/08 | Free | View In iTunes |
| 20 | VideoCome scegliere la migliore fonte proteica ( Prima Parte ) | Come scegliere la migliore fonte proteica ( Prima Parte ) | 8/23/08 | Free | View In iTunes |
| 21 | VideoIntroduzione all'allenamento avanzato ( Seconda Parte ) | Introduzione all'allenamento avanzato ( Seconda Parte ) | 6/7/08 | Free | View In iTunes |
| 22 | VideoIntroduzione all'allenamento avanzato ( prima Parte ) | Introduzione all'allenamento avanzato ( prima Parte ) | 5/27/08 | Free | View In iTunes |
| 23 | VideoAlta Intensità contro alto Volume ( Terza Parte ) | Alta Intensità contro alto Volume ( Terza Parte ) | 5/1/08 | Free | View In iTunes |
| 24 | VideoAlta Intensità contro alto Volume ( Seconda Parte ) | Alta Intensità contro alto Volume ( Seconda Parte ) | 4/21/08 | Free | View In iTunes |
| 25 | VideoAlta Intensità contro alto Volume ( Prima Parte ) | Alta Intensità contro alto Volume ( Prima Parte ) | 4/12/08 | Free | View In iTunes |
| 26 | VideoLe calorie sotto il profilo metabolico ( Seconda Parte ) | Le calorie sotto il profilo metabolico ( Seconda Parte ) | 4/1/08 | Free | View In iTunes |
| 27 | VideoLe calorie sotto il profilo metabolico ( Prima Parte ) | Le calorie sotto il profilo metabolico ( Prima Parte ) | 3/22/08 | Free | View In iTunes |
| 28 | VideoDieta Metabolica e Dieta Zona a confronto ( Terza Parte ) | Dieta Metabolica e Dieta Zona a confronto ( Terza Parte ) | 3/13/08 | Free | View In iTunes |
| 29 | VideoDieta Metabolica e Dieta Zona a confronto ( Seconda Parte ) | Dieta Metabolica e Dieta Zona a confronto ( Seconda Parte ) | 3/7/08 | Free | View In iTunes |
| 30 | VideoDieta Metabolica e Dieta Zona a confronto ( Prima Parte ) | Dieta Metabolica e Dieta Zona a confronto ( Prima Parte ) | 3/1/08 | Free | View In iTunes |
| 31 | VideoInflusso di stili di vita e ormoni ( Terza parte ) | Influsso di stili di vita e ormoni ( Terza parte ) | 2/24/08 | Free | View In iTunes |
| 32 | VideoInflusso di stili di vita e ormoni ( Seconda parte ) | Influsso di stili di vita e ormoni ( Seconda parte ) | 2/17/08 | Free | View In iTunes |
| 33 | VideoInflusso di stili di vita e ormoni ( Prima parte ) | Influsso di stili di vita e ormoni ( Prima parte ) | 2/12/08 | Free | View In iTunes |
| 34 | VideoVitamina C: Molecola essenziale ( Terza parte ) | Vitamina C: Molecola essenziale ( Terza parte ) | 2/5/08 | Free | View In iTunes |
| 35 | VideoVitamina C: Molecola essenziale ( Seconda parte ) | Vitamina C: Molecola essenziale ( Seconda parte ) | 1/30/08 | Free | View In iTunes |
| 36 | VideoVitamina C: Molecola essenziale ( prima parte ) | Vitamina C: Molecola essenziale ( prima parte ) | 1/24/08 | Free | View In iTunes |
| 37 | VideoCome aumentare l'intensità in allenamento ( Quarta parte ) | Come aumentare l'intensità in allenamento ( Quarta parte ) | 1/18/08 | Free | View In iTunes |
| 38 | VideoNasce il primo Forum italiano sull' HEAVY DUTY | Nasce il primo Forum italiano sull' HEAVY DUTY | 1/15/08 | Free | View In iTunes |
| 39 | VideoCome aumentare l'intensità in allenamento ( Terza parte ) | Come aumentare l'intensità in allenamento ( Terza parte ) | 1/12/08 | Free | View In iTunes |
| 40 | VideoCome aumentare l'intensità in allenamento ( Seconda parte ) | Come aumentare l'intensità in allenamento ( Seconda parte ) | 1/6/08 | Free | View In iTunes |
| 41 | VideoCome aumentare l'intensità in allenamento ( prima parte ) | Come aumentare l'intensità in allenamento ( prima parte ) | 1/1/08 | Free | View In iTunes |
| 42 | VideoMiti da sfatare su allenamento e dieta ( prima parte ) | Miti da sfatare su allenamento e dieta ( prima parte ) | 12/30/07 | Free | View In iTunes |
| 43 | VideoMiti da sfatare su allenamento e dieta ( sesta parte ) | Miti da sfatare su allenamento e dieta ( sesta parte ) | 12/26/07 | Free | View In iTunes |
| 44 | VideoMiti da sfatare su allenamento e dieta ( Quinta parte ) | Miti da sfatare su allenamento e dieta ( Quinta parte ) | 12/21/07 | Free | View In iTunes |
| 45 | VideoMiti da sfatare su allenamento e dieta ( quarta parte ) | Miti da sfatare su allenamento e dieta ( quarta parte ) | 12/15/07 | Free | View In iTunes |
| 46 | VideoMiti da sfatare su allenamento e dieta ( terza parte ) | Miti da sfatare su allenamento e dieta ( terza parte ) | 12/10/07 | Free | View In iTunes |
| 47 | VideoMiti da sfatare su allenamento e dieta ( Seconda parte ) | Miti da sfatare su allenamento e dieta ( Seconda parte ) | 12/5/07 | Free | View In iTunes |
| 48 | VideoScheda base per allenamento intermedio in stile Heavy Duty. | Scheda base per allenamento intermedio in stile Heavy Duty. | 11/24/07 | Free | View In iTunes |
| 49 | VideoEsempio pratico di allenamento in stile Heavy Duty | Esempio pratico di allenamento in stile Heavy Duty | 11/19/07 | Free | View In iTunes |
| 50 | VideoLa dieta Metabolica di Mauro Di Pasquale ( seconda parte ) | La dieta Metabolica di Mauro Di Pasquale ( seconda parte ) | 11/14/07 | Free | View In iTunes |
| 51 | VideoLa dieta Metabolica di Mauro Di Pasquale ( prima parte ) | La dieta Metabolica di Mauro Di Pasquale ( prima parte ) | 11/9/07 | Free | View In iTunes |
| 52 | VideoCome eseguire serie e ripetizioni | Come eseguire serie e ripetizioni | 11/3/07 | Free | View In iTunes |
| 53 | VideoFrequenza, serie e ripetizioni nell'allenamento produttivo. | Frequenza, serie e ripetizioni nell'allenamento produttivo. | 10/29/07 | Free | View In iTunes |
| 54 | VideoAvvicinarsi alla Dieta Zona di Barry Sears | Avvicinarsi alla Dieta Zona di Barry Sears | 10/25/07 | Free | View In iTunes |
| 55 | VideoIntroduzione all'allenamento Razionale | Introduzione all'allenamento Razionale | 10/21/07 | Free | View In iTunes |
| 56 | VideoSu cosa si basano le diete Evoluzionistiche? ( Seconda Parte ) | Su cosa si basano le diete Evoluzionistiche? ( Prima Parte ) | 10/17/07 | Free | View In iTunes |
| 57 | VideoSu cosa si basano le diete Evoluzionistiche? ( Prima Parte ) | Su cosa si basano le diete Evoluzionistiche? ( Prima Parte ) | 10/17/07 | Free | View In iTunes |
| 58 | VideoEsiste una Scienza del Body Building? ( seconda parte ) | Esiste una Scienza del Body Building? ( seconda parte ) | 10/14/07 | Free | View In iTunes |
| 59 | VideoEsiste una Scienza del Body Building? ( prima parte ) | Esiste una Scienza del Body Building? ( prima parte ) | 10/10/07 | Free | View In iTunes |
| 60 | VideoL' ABC della Nutrizione ( seconda parte ) | L' ABC della Nutrizione ( seconda parte ) | 10/8/07 | Free | View In iTunes |
| 61 | VideoL' ABC della Nutrizione ( prima parte ) | L' ABC della Nutrizione ( prima parte ) | 10/7/07 | Free | View In iTunes |
| 62 | VideoPresentazione Videogiornale Body & Soul | Presentazione Videogiornale Body & Soul | 10/4/07 | Free | View In iTunes |
| Total: 62 Episodes |
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