iPhone-Screenshots

Beschreibung

Leichter Leben mit Dr. Eckart von Hirschhausen.

Diäten sind Frust. Meist funktionieren sie nicht – und wenn doch, hat man die verlorenen Kilos ganz schnell wieder drauf.
Die Hirschhausen-Diät ist deshalb keine Diät im ursprünglichen Sinne. Sie verbindet die bewährte Methode des Intervall-Fastens mit einem Coaching von dem bekanntesten Arzt Deutschlands, Dr. Eckart von Hirschhausen.

Intervall-Fasten verhilft dir nachweislich zu einem gesünderem Gewicht und mehr Leichtigkeit. Und Eckart von Hirschhausen sorgt dafür, dass du durchhältst und auch noch Spaß dabei hast.

Du startest kostenlos mit:
… dem 3-tägigen Einstiegskurs: Gewinne Klarheit über deine Ziele, Muster und Motivation. So bereitest du dich optimal auf das Intervallfasten vor.
… deinen persönlichen Fasten-Intervallen: Lass dir Fasten-Intervalle berechnen, die perfekt in deinen Alltag passen – und lass dich von dem Timer erinnern, wenn deine Essenspausen beginnen und enden.

Die Hirschhausen-Diät macht dein Leben leichter. Wie?
Das 7-Wochen-Programm von Eckart von Hirschhausen begleitet dich dabei, einen gesünderen Lebensrhythmus zu finden und nachhaltig Gewicht zu verlieren. In täglichen Hör-Lektionen erklärt die Eckart, wie er selbst mit der Methode Intervallfasten 10 Kilo abgenommen hat. Zugleich versorgt er dich mit jeder Menge Hintergrundwissen zu Gesundheit und Ernährung, schickt dir wöchtentliche Aufgaben und verrät dir seine besten Tipps. Persönlich, unterhaltsam, fundiert. Typisch Eckart von Hirschhausen.

Entwickelt hat das Programm von Eckart von Hirschhausen zusammen mit den Diät- und Gesundheits-Experten der Redaktion von stern Gesund Leben.

Die Gratisversion enthält alle Funktionen um den Intervall-Timer, drei Tage Coaching mit Wochenaufgabe sowie Zugriff auf Bonus-Audiomaterial. Die Vollversion bietet mehr als 500 Stunden Hörspaß, Übungen und Bonusmaterial. Die Vollversion des Programms ist in der App aktuell zum Einführungspreis von einmalig 39,99,-€ über In App Käufe erhältlich.

Warum Intervallfasten?
Die Hirschhausen-Diät kann helfen, Gewicht zu verlieren – nachhaltig und ohne Jojo-Effekt.
Studien belegen zudem, dass Intervallfasten deine Gesundheit positiv beeinflussen kann, zum Beispiel durch:

- Verbesserung des Stoffwechsels
- Vorbeugung und Linderung von Krankheiten
- Verbesserung der Konzentration, Schlaf und Müdigkeit
- natürliches Anti-Aging


Das sagen Menschen, die bereits die Hirschhausen-Diät ausprobiert haben:
"16:8 ist für mich die erste Diät, die funktioniert – und perfekt zu mir und meinem Alltag passt!"
"Abnehmen – und trotzdem genießen: Ich habe mit der Hirschhausen-Diät mehr als 10 Kilo verloren."
"Dank Intervallfasten bin ich wacher und fitter als zuvor – und habe ganz nebenbei ein paar Pfunde verloren.“

Die App zur Hirschhausen-Diät bietet dir:

- Das 7-Wochen Programm mit Eckart von Hirschhausen: Mehr als 500 Minuten Hörspaß in 49 täglichen Lektionen – voller Tipps, persönlicher Erfahrungen und Hintergrundwissen
- Zusatz-Materialien und Übungen
- Intervall-Timer, mit Erinnerungsfunktion
- Schnelle Hilfen bei akuten Fragen und Motivationstiefs
- Erfahrungsberichte

Über den Autor:
Dr. Eckart von Hirschhausen
Eckart ist Arzt, Komiker, und Gründer der Stiftung 'Humor hilft Heilen'. Mit dem stern gibt er 'Hirschhausen Gesund leben' heraus.
Der Wunsch nach mehr Leichtigkeit und weniger Bauchfett brachte ihn zum Intervall-Fasten. Nachdem er mit 16 zu 8 über 10 Kilo verlor, wurde er für viele der Vorreiter der 'Hirschhausen-Diät'.

Hinweise zu unseren Geschäftsbedingungen und zum Datenschutz finden sich in der App oder auf unserer Website:
Datenschutz: https://www.hirschhausen-diaet.de/legal/data_privacy
AGB: https://www.hirschhausen-diaet.de/legal/terms_and_conditions

Neuheiten

Version 1.1.0

Wir haben kleine Fehler korrigiert und eine neue Funktion eingeführt.

NEU: Die Wochenaufgaben sind jetzt auch in der App verfügbar (du findest sie im Profil)
Korrektur: Der Player lässt sich besser bedienen und spielt nicht mehr automatisch die nächste Folge

Bewertungen und Rezensionen

4.4 von 5
245 Bewertungen

245 Bewertungen

DerSurfer ,

Informativ, motivierend, zielgerichtet - zum fairen Preis

Vorab, ich kann null verstehen, wenn hier einigen von verschleierten Kosten oder Überteuerung reden. Der Preis ist vor dem Download der App unter In-App-Käufe dargestellt und im Vergleich zu anderen Coaching Apps sogar günstig. Hier bewerten also Leute durch ihr eigenes Unvermögen die App unfair.

Nach dem ersten reinhören und erklären lassen, finde ich die App sehr nutzerfreundlich und informativ. Die 40 Euro sind letztendlich eine Mischung aus App-Preis und Hörbuch/Video. Aus meiner Sicht ein passendes Preis-/Leistungsverhältnis, wenn man es ernsthaft mit der Diät versuchen will.

Einen Stern habe ich abgezogen, da es die App nur als iPhone Version gibt. Mit der iPad Skalierung ist die App nicht „schön“ anzusehen, da hätte man noch etwas Entwicklungsleistung reinstecken sollen, um auch die iPad Auflösungen zu optimieren.

Entwickler-Antwort ,

Vielen Dank für dein Feedback!! Das freut uns sehr. Der Hinweis auf die iPad Skalierung ist richtig, das werden wir uns anschauen. Herzliche Grüße und viel Freude mit der App!

Optimist HH ,

Gute Idee - etwas kompliziert umgesetzt

Jetzt macht es Spaß! Und auch die Euros für diese App sind gut angelegtes Geld!
Zunächst war ich ja ziemlich genervt (siehe Text unten), aber nach einer Woche Zuhören und Ausprobieren sowie einem schnellen und netten Support (über „Kontakt“ in der App) möchte ich das Intervall-Fasten gerade mit dem Herrn Hirschhausen gerne weiterempfehlen.

Für 40€ bekommt man eine Menge Text von Herrn Hirschhausen, leider ist die App nicht wirklich bedienerfreundlich. Das Intervallfasten „ging sofort los“ und unterstützende e-Mails haben mich auch nicht erreicht. Also ein bisschen Suchmaschine und jeder kann sich „sein“ Intervallfasten auch ohne den Dr. zusammenstellen. Leider kann eine App ja nicht zurück gegeben werden 😀

Entwickler-Antwort ,

Vielen Dank für dein Feedback! und es freut uns sehr, dass der Kundensupport deine Probleme schon beheben konnte :-) Herzliche Grüße und viel Freude weiterhin mit der App!

Gumpl ,

Super Idee aber ••••••

Eigentlich ist die Idee echt super, spannende Unterstützung und Hilfe dann wenn man sie braucht. Leider funktioniert sie nicht richtig auf meinem iPhone 7, auch nicht auf meinem IPad. Mann soll sich ja pro Tag die dazugehörige Informationen - Motivation anhören, so sagt es Eckard. Dann gibt es einen grünen Haken und mann weiß welcher Tag der sieben Wochen vorüber ist, klappt bei mir leider nicht. Meine App kommt nicht weiter als Tag vier.
Dann wird immer von schummeln gesprochen, leider habe ich nicht herausfinden können was Mannheim schummeln alles darf. Wie gesagt. Super App, tolle Motivation und Information aber einen Stern ziehe ich ab, dies ist die erste App die auf meinem iPhone rumzickt. 😉

Entwickler-Antwort ,

Hallo, vielen Dank für dein Feedback! Es freut uns sehr, dass dir die App gut gefällt. Dass sie bei dir noch nicht einwandfrei läuft, tut uns leid. Wenn du die Vollversion der App hast, solltest du natürlich problemfrei auf alle Inhalte zugreifen können! Schreibe uns dein Anliegen doch bitte nochmal an info@hirschhausen-diaet.de oder unter "Kontakt", dann helfen wir dir gerne weiter. Herzliche Grüße!

Informationen

Anbieter
G&J Innovation GmbH
Größe
61.3 MB
Kompatibilität

Erfordert iOS 9.0 oder neuer. Kompatibel mit iPhone, iPad und iPod touch.

Sprachen

Deutsch

Alter
Kennzeichnung: 4+
Copyright
© G+J Innovation GmbH
Preis
Gratis
In‑App‑Käufe
  1. Einmalzahlung 39,99 €

Support

  • Familienfreigabe

    Wenn die Familienfreigabe aktiviert ist, können bis zu sechs Familienmitglieder diese App verwenden.

Mehr von diesem Entwickler

Das gefällt dir vielleicht auch