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EFFIZIENT. GESUND. NACHHALTIG. für mehr Motivation I Willensstärke I Leichtigkeit I Lebensqualität I Erfolg

By Stefan Schlegel - Unternehmer, Speaker, Personal Trainer, Extremsportler, Gründer von contigo personal training

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Beschreibung

Stefan Schlegel verrät Dir praxiserprobte Methoden, Techniken, Tipps und Abkürzungen, die Dir wirklich und nachhaltig helfen Dein Leben mit VITALITÄT, LEICHTIGKEIT und LEBENSQUALITÄT zu bereichern. Profitiere von seinem gewaltigen Erfahrungsschatz aus zwei Jahrzehnten Personal Training mit Top-Führungskräften und als Extremsportler. Er absolvierte zahlreiche Marathons, Ironmans (u.a. den Ironman auf Hawaii) und fuhr mehrfach das Race Across America - das längste und härteste NON-Stop Radrennen der Welt. In EFFIZIENT.GESUND.NACHHALTIG. erfährst Du die entscheidenden Erkenntnisse aus den Erfolgen und Misserfolgen erfolgreicher Unternehmer, Manager und Leistungssportler. Dieser Podcast verhilft Dir nachhaltig (ohne Jo-Jo-Effekt) an Dein Ziel!

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