Journal des pensées - TCC 12+
Suivi d’humeur
Inquiry Health LLC
-
- Gratuit
- Inclut des achats intégrés
Captures d’écran
Description
LA MEILLEURE APPLI DE TENUE DE JOURNAL POUR AMÉLIORER VOTRE HUMEUR
Le journal cognitif TCC a un objectif : il utilisedes outils efficaces issus de la Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC), de la Thérapie d'Acceptation et d'Engagement (ACT), de la Thérapie Comportementale Dialectique (DBT) et de la psychologie positive pour vous aider à améliorer votre humeur.
Voyez cette app comme un espace de réflexion sur vos pensées, à la fois positives et négatives. Enregistrez votre humeur, indiquez vos émotions, pratiquez la gratitude et analysez vos pensées avec des techniques efficaces et éprouvées.
Le journal cognitif vous aidera à évaluer, comprendre, et changer vos pensées et sentiments. En utilisant cette appli, vous pourrez travailler à identifier vos émotions, analysez pourquoi vous ressentez telle émotion, défier vos croyances négatives, changer votre manière de penser à l'avenir et vous rappeler des expériences positives.
Nouveautés
Version 5.4.64
Corrections de bugs mineurs
Notes et avis
Come in our team
I.... jezus the word I and that for a former Jesuit...
But I say yes: I will use it their education and your app.
Tanks and think about it: come in, in our team
adelbert
Belgium
Essai de 15 jours avant prélèvement !!
Bonjour,
Je bénéficie d’un essai de 15 jours sur votre application en passant « premium ». Les 15 jours ne sont pas écoulés et vous me dites que mon abonnement est valable jusqu’en juillet 2024 alors que j’ai annulé l’essai avant les 15 jours !!
Je ne parviens pas à vous joindre.
Merci d’arranger ce problème au plus vite car je viens de me désabonner avant la fin des 15 jours d’essai gratuits !!
Bien à vous ,
B. Thoelen
Évènements
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Le développeur Inquiry Health LLC a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.
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Informations
- Fournisseur
-
Le fournisseur Inquiry Health LLC s’est identifié comme commerçant de cette app et a confirmé que ce produit ou service est conforme à la législation de l’Union européenne.
- Numéro DUNS
- 117617418
- Adresse
- 502 Westminster Dr Chapel Hill North Carolina 27514 United States
- Téléphone
- +1 9199698575
- Adresse e‑mail
- support@inquiryhealth.com
- Taille
- 145,6 Mo
- Catégorie
- Médecine
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.
- iPad
- Nécessite iPadOS 15.0 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.
- Apple Watch
- Nécessite watchOS 7.0 ou version ultérieure.
- Apple Vision
- Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Langues
-
Français, Allemand, Anglais, Chinois simplifié, Coréen, Espagnol, Japonais
- Âge
- 12+ Scènes rares/modérées de contenu à caractère médical
- Copyright
- © 2024 Inquiry Health LLC
- Prix
- Gratuit
- Achats intégrés
-
- Version Pro 69,99 €
- Version Pro 68,99 €
- Pro Mode 4,99 €
- Version Pro 76,99 €
- Version Pro 71,99 €
- Version Pro 74,99 €
- Version Pro 66,99 €
- Version Pro 32,99 €
- Pro Mode 32,99 €
- Pro Mode Discount 47,99 €
Prend en charge
-
Partage familial
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