Yoga: 10 Übungen für Anfänger
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Gelenkigkeit, Ausgeglichenheit, Entspannung... Yoga hat viele positive Wirkungen! Machen Sie sich bei sich zu Hause anhand der Übungen für Anfänger mit dieser facettenreichen Disziplin vertraut. Das wird Ihnen helfen Stress abzubauen, Ihre Muskeln und Ihren Geist zu stärken und sich auf sich selbst zu konzentrieren, um sich von Spannungen zu befreien.
GENRE
Gezondheid, lichaam en geest
UITGEGEVEN
2012
22 oktober
TAAL
DE
Duits
LENGTE
20
Pagina's
UITGEVER
Editions ASAP
GROOTTE
2,9
MB