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Mein persönliches Verjüngungsbuch

Bewährte Rezepte und Mentaltechniken zum Jungbleiben

Kurt Tepperwein

This book is available for download with iBooks on your Mac or iOS device, and with iTunes on your computer. Books can be read with iBooks on your Mac or iOS device.

Description

Die persönlichen Tipps des erfolgreichen Gesundheitsautors

Mit dem Zeitpunkt der Geburt beginnen wir unvermeidlich zu altern. Dagegen können wir nichts tun. Was wir aber ändern können, ist unser biologisches Alter – berechnet nach dem Grad der Gesundheit und Vitalität unseres Körpers – und unser gefühltes Alter. Denn viele der lästigen Begleiterscheinungen des Alterns können durch eine Mischung aus gesundem Essen, positivem Denken und richtigem Handeln tatsächlich gestoppt oder gar rückgängig gemacht werden.

Kurt Tepperwein hat seit über 30 Jahren in einer Art Tagebuch alles zusammengetragen, was aus seiner Erfahrung gesundheitliche Relevanz besitzt – Ernährung, Vitamine, Säure-Basen-Verhältnis, die Rolle der Gedanken und vieles mehr. Sein persönliches Verjüngungsbuch fasst diese Erfahrungen zusammen. Der über 70-jährige Tepperwein ist schon heute eine Sachbuch-Legende und selbst das lebende Beispiel dafür, dass seine Gesundheitsratschläge wirken.

• Seit Jahrzehnten einer der populärsten Ratgeber-Autoren

• Trendthema für die „jungen Alten“

• Zahllose Tipps und konkrete Anweisungen garantieren hohen Anwendernutzen

Mein persönliches Verjüngungsbuch
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  • 6,99 €
  • Available on iPhone, iPad, iPod touch, and Mac.
  • Category: Self Help
  • Published: 20 November 2009
  • Publisher: Arkana
  • Print Length: 256 Pages
  • Language: German
  • Requirements: To view this book, you must have an iOS device with iBooks 1.3.1 or later and iOS 4.3.3 or later, or a Mac with iBooks 1.0 or later and OS X 10.9 or later.

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