iTunes

Abrindo a iTunes Store.Se o iTunes não abrir, clique no ícone de aplicativo do iTunes no dock ou área de trabalho do Windows.Indicador de progresso
Abrindo a iBooks Store.Se o iBooks não abrir, clique no app iBooks em seu dock.Indicador de progresso
iTunes

O iTunes é a maneira mais fácil de organizar e aumentar sua coleção de mídia digital.

Não foi possível encontrar o iTunes no seu computador. Para comprar e baixar Treino de 7 minutos - 7 Minute de Fitness Guide Inc, obtenha o iTunes agora.

Já tem o iTunes? Clique em Já tenho o iTunes para abri-lo agora.

Eu tenho o iTunes Download grátis

Treino de 7 minutos - 7 Minute

De Fitness Guide Inc

Este app só está disponível na App Store para dispositivos iOS.

Descrição

O "treino de 7 minutos" é um programa de treino sustentado por uma investigação e que está a ser um sucesso internacional!

Publicado no ACSM, jornal científico de referência e, mais tarde, popularizado pelo NYT, o "treino de 7 minutos" é simples mas eficaz.

Os investigadores selecionaram 12 exercícios que devem ser realizados durante 30 segundos com 10 minutos de intervalo. Este treino de alta intensidade, com pouco descanso, aumenta o seu metabolismo diário e equivale a um treino de uma hora, sendo apenas necessário pouco mais do que 7 minutos.

O melhor nisto tudo? Os exercícios são muito fáceis de realizar, não requerem equipamentos, o que permite que os faça em qualquer lugar! ACABARAM-SE AS DESCULPAS.

Esta aplicação propõe-lhe um treino comprovado e orienta-o ao longo de todo o processo. Pode também consultar os seus resultados e divertir-se ao desbloquear recompensas à medida que treina.

A aplicação contém as seguintes funções:

- um design impressionante
- instrutores e instrutoras que o orientam por vídeo, áudio, imagem e texto
- todo o conteúdo está INCLUÍDO (sem custos extras e sem necessidade de estar ligado à Internet)
- monitorize o seu peso
- monitorize as suas atividades com a ajuda do calendário
- treine e desbloqueie vários feitos
- kit de saúde de apoio e Apple Watch (relógio Apple)

- somos especialistas na área do fitness e programadores de aplicações dedicados. O nosso objetivo é oferecer produtos da mais alta qualidade. - se tiver alguma sugestão, contacte-nos. As nossas aplicações são atualizadas regularmente e sem custos.

Novidades da versão 1.7

-Bug Fixes and Improvements

Captura de telas

Captura de tela do iPhone 1
Captura de tela do iPhone 2
Captura de tela do iPhone 3
Captura de tela do iPhone 4
Captura de tela do iPhone 5
Captura de tela do iPhone 1
Captura de tela do iPhone 2
Captura de tela do iPhone 3
Captura de tela do iPhone 4
Captura de tela do iPhone 5

Opiniões de clientes

Mkt

Adoro esse app

Treino de 7 minutos - 7 Minute
Ver no iTunes
Oferece app para Apple Watch no iPhone
  • USD 2.99
  • Categoria: Saúde e fitness
  • Atualizado:
  • Versão: 1.7
  • Tamanho: 167 MB
  • Apple Watch: Sim
  • Idiomas: Português, Alemão, Chinês tradicional, Coreano, Dinamarquês, Espanhol, Francês, Holandês, Inglês, Italiano, Japonês, Norueguês, Russo, Sueco, Tailandês, Turco, Vietnamita
  • Vendedor:

Compatibilidade: Requer o iOS 7.0 ou posterior. Compatível com iPhone, iPad e iPod touch.

Avaliações de clientes

Este app não recebeu avaliações suficientes para exibir uma média.
Todas as versões:

Top Compras dentro do app

  1. Bonus Workout Pack 1USD 1.99
  2. Bonus Workout Pack 2USD 1.99
  3. Bonus Workout Pack 3USD 0.99
  4. Bonus Workout Pack 4USD 1.99
  5. Bonus Workout Pack 1Grátis
  6. Bonus Workout Pack 2Grátis
  7. Bonus Workout Pack 3Grátis
  8. Bonus Workout Pack 4Grátis

Mais apps para iPhone de Fitness Guide Inc