Descrição

Mais de 7.000.000 de downloads! Apple Watch & Health app! A melhor usabilidade e design na App Store entre os competidores!

Crie um treino personalizado ou selecione um dos planos pré-definidos e comece a malhar agora mesmo!

Esta versão foi projetada especialmente para homens. Todos os exercícios são feitos com modelos masculinos e os planos de treino adaptados para as necessidades de homens. Se você é mulher, considere comprar a versão Pro.

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Teste a versãoo gratuita e compre a PRO com recursos adicionais.

Recursos adicionais da versão PRO:

- Centenas de exercícios adicionais com descrição, animações e definição de quais músculos são treinados.
- Gráficos para visualizar seus dados salvos para cada exercício.
- Rastreador corporal, para controlar seu peso e outros (com gráficos).
- Temporizador para controlar precisamente suas pausas entre as séries.
- Exporte todos os dados como um arquivo .csv.
- Backup na iCloud.
- Sem anúncios!


Recursos básicos da versão Grátis e PRO:

--- Exercícios ---

- Vários exercícios pré-instalados com descrição, animações e definição de quais músculos são treinados.
- Crie novos exercícios com grupo muscular, descrição, músculos primários/secundários e imagem personalizada.
- Adicione registros para os exercícios como peso, repetições, data e notas.


--- Treinos ---

- Crie um plano de treino com os exercícios que preferir.
- Digite suas séries e repetições desejados, para cada exercício.
- Navegação rápida para preencher registros com gestos swipe.
- Compartilhe seu plano de treino no Facebook ou Twitter.
- Planos de treino criados por treinadores profissionais.


--- Registros ---

- Adicione Registros para cada exercício.
- Visão do Calendário de todos os registros.
- Edite registros.
- Compartilhe seus registros no Facebook ou Twitter.


--- Configurações ---

- Exibe o peso em unidades métricas ou imperiais.
- Mudar idioma da interface e da descrição dos exercícios.


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Novidades

Versão 6.8.6

UPDATE: Apple Watch communication data transfer with iPhone improved.
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Avaliações e opiniões

4.6 de 5

320 avaliações

320 avaliações

Bom

Ale756418

Legal

Ótimo aplicativo

CamilMELO

A utilização no celular é perfeita, mas precisa de investimentos para ajustar o App do relógio!

Bom

Caiomiranda1989

Muito pratico.. poderia ter mais exercícios

Informações

Vendedor
ZERO ONE GmbH
*WEA.AppPages.Size*
104.4 MB
Categoria
Saúde e fitness
Compatibilidade
Requer o iOS 9.0 ou posterior. Compatível com iPhone, iPad e iPod touch.
Idiomas
Português, Alemão, Checo, Chinês simplificado, Chinês tradicional, Espanhol, Francês, Grego, Hebraico, Holandês, Húngaro, Inglês, Italiano, Japonês, Polonês, Russo, Turco, Árabe
Classificação indicativa
Classificação 9+ de acordo com o seguinte:
Temas de terror/medo infrequentes/moderados
Copyright
© Zero One GmbH
Preço
R$ 16,90
Compras dentro do app
  1. Personal Workout R$ 44,90
  2. Six-Pack Routine R$ 12,90
  3. Ultimate Fat Burner R$ 29,90

Compatível com

  • Compartilhamento familiar

    Até seis membros da família poderão usar este app com o Compartilhamento familiar ativado.

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