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Rejuvelhecer

A saúde como prioridade

Este livro pode ser baixado e lido no Apple Books no seu Mac ou dispositivo iOS.

Descrição

Rejuvelhecer é envelhecer com saúde, lucidez e independência. Um compromisso que você vai assumir consigo mesmo agora, com a ajuda desse livro.

Envelhecer faz parte da vida, mas manter a vitalidade não é tarefa simples: dois terços da população mundial desenvolvem, com o passar dos anos, pelo menos duas doenças crônicas, tornando-se frágeis, dependentes ou socialmente isolados. Uma estatística que pode ser revertida, afirma o dr. Sergio Abramoff, especializado em medicina preventiva.
Em Rejuvelhecer: A saúde como prioridade, dr. Abramoff explica os maiores riscos das transformações sutis e progressivas que a idade promove em nosso organismo, apontando posturas capazes de diminuir ou adiar significativamente o impacto de males comuns do envelhecimento, entre eles o Alzheimer, câncer, doenças cardiovasculares e osteomusculares. 
Mais que um livro sobre bem-estar, Rejuvelhecer: A saúde com prioridade é um guia de como podemos desempenhar um papel decisivo no caminho rumo a uma velhice saudável. Seguindo as informações colocadas pelo autor de forma objetiva e de fácil compreensão, seu compromisso com a saúde passará a ser uma prioridade, que trará como recompensa um amadurecimento com liberdade e autonomia.

Rejuvelhecer
Ver no iTunes
  • R$ 7,90
  • Disponível no iPhone, iPad, iPod touch e Mac.
  • Categoria: Saúde e fitness
  • Publicado: 23/10/2017
  • Editora: Intrínseca
  • Vendedor: Editora Intrinseca
  • Páginas impressas: 240 páginas
  • Idioma: Português
  • Requisitos: Este livro só pode ser visualizado em um dispositivo iOS com Apple Books e iOS 12 ou posterior ou com iBooks 1.3.1 ou posterior e iOS 4.3.3 ou posterior, ou ainda em um Mac com iBooks 1.0 ou posterior e OS X 10.9 ou posterior.

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