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Protéines

Stratégies alimentaires et recettes pour bien les consommer tout au long de la journée

This book can be downloaded and read in Apple Books on your Mac or iOS device.

Description

Quelles sources de protéines choisir? Quand et en quelle quantité les consommer? Comment les apprêter? De plus, vouloir réduire sa consommation de viande pour des raisons de santé, d’environnement ou d’économies, c’est bien, mais par quoi la remplacer?
Autant de questions auxquelles vous trouverez des réponses avec le livre PROTÉINES de la nutritionniste Julie DesGroseilliers. Sensibiliser les gens à l’importance de bien répartir leur consommation de protéines durant la journée et faire découvrir le vaste monde des protéines végétales (lentilles, tofu, édamames, graines de citrouille, tempeh), voilà le double défi que s’est lancé l’auteure avec ce nouvel ouvrage.

Customer Reviews

Remarques.

Je m’attendais à plus.

Pierre.

Protéines
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  • $20.99
  • Available on iPhone, iPad, iPod touch, and Mac.
  • Category: Special Diet
  • Published: Sep 21, 2017
  • Publisher: Les Éditions La Presse
  • Seller: Les editions La Presse Ltee
  • Print Length: 248 Pages
  • Language: French
  • Requirements: This book can only be viewed on an iOS device with Apple Books on iOS 12 or later, iBooks 1.3.1 or later and iOS 4.3.3 or later or a Mac with iBooks 1.0 or later and OS X 10.9 or later.

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