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Description

健美乐,为每个人量身定制专属的运动计划、饮食计划、营养计划。

在健美乐,不管你是为了减肥瘦身,还是为了形体塑形,或者是为了增肌变强, 只要你敢在健美乐坚持执行你的专属计划,健美乐就敢保证你的运动健身效果。帮你打造属于你自己的完美身材,让你更加健康、美丽、快乐!


健美乐帮你做以下事情来为你打造完美身材,让你更加健康、美丽、快乐:

1、量身定制个人专属的系统科学的健身计划,跟着健美乐科学运动。
2、量身定制个人专属的专业合理的饮食计划,跟着健美乐合理饮食。
3、学习制作健康餐,健美乐健康餐口味多样、烹饪简单、营养均衡。
4、成体系的运动、饮食、营养知识,跟着健美乐了解全面系统的运动、饮食、营养知识。聪明健身才能事半功倍。
5、记录个人健身轨迹。健身轨迹可公开,可私密,记录下自己的蜕变历程。看到自己每天的努力与收获,你一定会为自己感到自豪。
6、运动完成后进行打卡记录,分享健身成果与经验到秀场,晒出努力与正能量,在运动健身路上你不会孤单。

所有健身计划、健康餐都采用专家团队真人视频教学。

What's New

Version 4.2.0

1、设计师和程序员一起又优化了一些UI界面,健美乐更漂亮了。

Customer Reviews

4.7 out of 5

41 Ratings

41 Ratings

非常好!

毛毛23451

非常好的一款自助型健身软件!看得出来这个团队很用心在做这个平台,视频很好,介绍的很全面和到位。但是有些细节我觉得可以在加强些,比如说一个动作的具体解析,画面可以多点拉近的镜头,这样方便学习和新手更容易的找感觉,另外觉得总教练真的很帅很有味道啊,哈哈,个子虽然不高但是很壮实,专业知识太过硬了!总之期待健美乐能越做越好!我是从健美兄弟那个视频才知道咱们这个平台的。真的很好

非常棒的软件我用两年了

健美乐用户

两年前,因为健美兄弟84天视频认识了健美乐,非常非常棒,带我入门启航。从小白到入门选手。有训练方式,吃饭做法,各种注意事情。而且没有广告,简直是超级良心的软件,大力推荐。我用了两年多了。最开始是在电视上跟着做,大爱啊

非常好的软件

Mr 青春请稍息

不会的时候可以看看视频,在家也可以健身,非常好!省去了私教的钱,时间少的人照样可以在家健身!值得推荐!每天我都打卡!自己监督自己!

Information

Seller
Shanghai Yudong Network Technology Co., Ltd
Size
55.5 MB
Category
Health & Fitness
Compatibility
Requires iOS 8.0 or later. Compatible with iPhone, iPad and iPod touch.
Languages
English, German, Japanese, Simplified Chinese, Spanish
Age Rating
You must be at least 17 years old to download this application.
Infrequent/Mild Sexual Content and Nudity
Infrequent/Mild Cartoon or Fantasy Violence
Infrequent/Mild Medical/Treatment Information
Infrequent/Mild Profanity or Crude Humour
Infrequent/Mild Mature/Suggestive Themes
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