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简介

健美乐,为每个人量身定制专属的运动计划、饮食计划、营养计划。

在健美乐,不管你是为了减肥瘦身,还是为了形体塑形,或者是为了增肌变强, 只要你敢在健美乐坚持执行你的专属计划,健美乐就敢保证你的运动健身效果。帮你打造属于你自己的完美身材,让你更加健康、美丽、快乐!


健美乐帮你做以下事情来为你打造完美身材,让你更加健康、美丽、快乐:

1、量身定制个人专属的系统科学的健身计划,跟着健美乐科学运动。
2、量身定制个人专属的专业合理的饮食计划,跟着健美乐合理饮食。
3、学习制作健康餐,健美乐健康餐口味多样、烹饪简单、营养均衡。
4、成体系的运动、饮食、营养知识,跟着健美乐了解全面系统的运动、饮食、营养知识。聪明健身才能事半功倍。
5、记录个人健身轨迹。健身轨迹可公开,可私密,记录下自己的蜕变历程。看到自己每天的努力与收获,你一定会为自己感到自豪。
6、运动完成后进行打卡记录,分享健身成果与经验到秀场,晒出努力与正能量,在运动健身路上你不会孤单。

所有健身计划、健康餐都采用专家团队真人视频教学。

新内容

版本 4.2.0

1、设计师和程序员一起又优化了一些UI界面,健美乐更漂亮了。

用户评论

4.7(满分 5 分)

41 个评分

41 个评分

非常好!

毛毛23451

非常好的一款自助型健身软件!看得出来这个团队很用心在做这个平台,视频很好,介绍的很全面和到位。但是有些细节我觉得可以在加强些,比如说一个动作的具体解析,画面可以多点拉近的镜头,这样方便学习和新手更容易的找感觉,另外觉得总教练真的很帅很有味道啊,哈哈,个子虽然不高但是很壮实,专业知识太过硬了!总之期待健美乐能越做越好!我是从健美兄弟那个视频才知道咱们这个平台的。真的很好

非常棒的软件我用两年了

健美乐用户

两年前,因为健美兄弟84天视频认识了健美乐,非常非常棒,带我入门启航。从小白到入门选手。有训练方式,吃饭做法,各种注意事情。而且没有广告,简直是超级良心的软件,大力推荐。我用了两年多了。最开始是在电视上跟着做,大爱啊

非常好的软件

Mr 青春请稍息

不会的时候可以看看视频,在家也可以健身,非常好!省去了私教的钱,时间少的人照样可以在家健身!值得推荐!每天我都打卡!自己监督自己!

信息

销售商
Shanghai Yudong Network Technology Co., Ltd
大小
55.5 MB
类別
健康健美
兼容性
需要 iOS 8.0 或更高版本。与 iPhone、iPad 和 iPod touch 兼容。
语言
德语, 日语, 简体中文, 英语, 西班牙语
年龄分级
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