简介

减肥小秘书为你定制多种减肥计划和食谱,提供饮食和运动记录并计算出卡路里消耗,随时查询食物热量,和数百万减肥女神一起交流减肥经验,是你减肥、瘦身、健身、塑形时必备的减肥助手。

减肥小秘书集成了HealthKit,可以在记录->饮食运动记录时获取苹果健康的步数。

幸福的减肥瘦身之旅,一触即发!成为女神,快速减肥不再是梦想!

减肥小秘书是一款免费女性减肥瘦身社交类App。对所有减肥方法的包容性,是她的最大亮点,拥有减肥小秘书就等于掌握了所有的减肥方法,让你减肥时选择更多,指导更专业。

减肥小秘书不光减肥瘦身时可以用哦!想要通过运动来健身塑形的小伙伴也适用哦!

1、丰富的减肥方法
减肥小秘书中汇集了市场上各种减肥方法。并将它们分为减肥方法和塑形方法,通过效果指数、健康指数、难易指数3个围度进行打分,指明其优缺点,让你可以方便的选择适用于自己的减肥方法。

2、详细的每日任务
减肥小秘书会根据你选择的减肥方法为你规划好每一天的详细日程安排,生成每日任务,并会在相应的时间给你提醒,你不再需要纠结哪个减肥方法更好,不用计算复杂的热量摄入,只需根据App的提醒就能减肥成功!

3、最强的社交系统
减肥小秘书的女神们都非常友好,乐于助人,在减肥小秘书中你可以通过广场找到减肥战友、解决减肥难题、膜拜减肥达人、成为粉丝众多的减肥大V不再是梦想。

4、强大的食物库
减肥小秘书拥有30000多种食物的热量和减肥功效介绍,你可以随时随地查询各种食物热量或运动热量。

5、卡路里计算器
卡路里计算器让你在需要时候也可以精确计算出每天卡路里的摄入和消耗情况。

6、月经助手功能
通过设置月经助手,减肥小秘书会智能帮您计算出减肥月经期、减肥黄金期、减肥平淡期和减肥水肿期,让你又能得到大姨妈提醒,并能充分了解每月哪个阶段减肥效果最好。

7、海量运动健身视频
各种健身视频、健身操、有氧操、瑜伽一应俱全,想运动塑形的小伙伴千万不要错过哦!包括郑多燕减肥操、pump it up在内的多种运动健身视频等你来选!

减肥小秘书获得鲜柚(限时免费大全)编辑推荐。

新内容

版本 5.4.8

- 提高减肥小秘书的稳定性,建议所以用户升级

新年快要到了,祝小伙伴们拿到大大的年终奖和红包。

用户评论

4.9(满分 5 分)

1.3K 个评分

1.3K 个评分

好用

余壶煮酒欢尽一

用小秘书有段时间了,喜欢它的日帖,漂亮的图片加上动人的文字让人产生变得更好的向往。继而就是它合理的饮食搭配和循序渐进的课程安排能够让人养成健康的生活方式,未来相信小秘书可以做得更好,帮助更多的人科学减肥并养成健康的生活方式,小秘书加油!

好用的记录工具

窝1猪猪

强烈推荐减肥的小伙伴用小秘书,我已经减了8斤,现在开始健身练人鱼线,除了健身视频更重要的是有食物热量和营养分析,我的私教也推荐我用小秘书计卡路里。最新版本可以记步了,运动记录一直很方便,不用再装乐动力和咕咚了,新增的健康习惯也很赞!可以分享赚钱真的很赞!用了一段 keep 又换回小秘书,里面的运动视频也很赞,没有其他人骚扰。

强烈推荐

勒深丶o夜

强烈推荐减肥的小伙伴用小秘书,我已经减了8斤,现在开始健身练人鱼线,除了健身视频更重要的是有食物热量和营养分析,我的私教也推荐我用小秘书计卡路里。最新版本可以记步了,运动记录一直很方便,不用再装乐动力和咕咚了,新增的健康习惯也很赞!可以分享赚钱真的很赞!用了一段 keep 又换回小秘书,里面的运动视频也很赞,没有其他人骚扰。

信息

销售商
Shanghai Tingmei Network Technology Co. Ltd.
大小
74.2 MB
类別
健康健美
兼容性
需要 iOS 8.0 或更高版本。与 iPhone、iPad 和 iPod touch 兼容。
语言
简体中文, 英语
年龄分级
限4岁以上
Copyright
© 2009-2017 www.jfxms.com
价格
免费
App 内购买项目
  1. 终身VIP会员 ¥45.00
  2. VIP会员1个月 ¥12.00
  3. VIP会员3个月 ¥30.00

支持

  • 家人共享

    启用“家人共享”后,此 App 最多可供 6 名家庭成员使用。

更多来自此开发人员的 App

您可能也会喜欢