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简介

“文有太极安天下,武有八极震乾坤”,它是武术界的一句行话,从而可见八极拳在武术中的地位。有人认为,“八极拳”就是戚继光《纪效新法》中所说的“巴子拳”,明末清初始改称八极拳,取名八极为八方极远的含义,要求习者练武要精益求精,以远致极。并且以向“四面八方外撑”的“十字劲”,作为该拳的主要劲法。

八极拳的动作要求“含胸拔背”,“沉肩坠肘”,发力时讲究“以气催力,以声助势”。其劲力多以“十字劲”、“撞靠劲”和“沉坠劲”为主,它是中国民间武术中最有影响的拳术。

八极拳发力刚劲、爆烈骤变,跃进中以势险而夺人,进击中以节短而取胜。八极拳法已传11世,遍及华夏,涉及十数省、市、自治区,还传至日、美等国家和地区。

本产品由中国八极拳总冠军张龙演示教学,每招每式、虎虎生风、尘土飞扬。并配有八极拳基础知识相关介绍及八极拳讲解的文字说明,便于理解。

《八极拳》示范视频具体包含以下内容。

01 八极拳主要特点及功法
02 八极拳第一节教学
03 八极拳第二节教学
04 八极拳第三节教学
05 八极拳第四节教学
06 八极拳第五、六节教学
07 八极拳内涵解析

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评分及评论

4.0(满分 5 分)
9 个评分
9 个评分

文有太极安天下,武有八极定乾坤

无师自通yeah

分享:在汉朝刘安写的《淮南子》里记载:“九州之外有八寅,八寅之外有八纮,八纮之外有八极。”这里八极代表了极远之处。八极拳之名也是要本门弟子将八极拳的劲道练到极远之境。
八极拳历史悠久,经历代传人刻苦精研、以其独特的风格和练法,别具一格,自成一家,不断发扬光大,经久不衰,代代涌现出诸多的武术名家,在武术界影响很大。

八极拳

老生一代

“文有太极安天下,武有八极震乾坤。”八极拳是中国民间武术最有影响的拳术之一。

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信息

销售商
HUAFENG ECOMMERCE(Shanghai) CO.,LTD
大小
91.8 MB
类別
体育
兼容性
需要 iOS 3.2 或更高版本。与 iPhone 3GS、iPhone 4、iPhone 4s、iPhone 5、iPhone 5c、iPhone 5s、iPhone 6、iPhone 6 Plus、iPhone 6s、iPhone 6s Plus、iPhone SE、iPhone 7、iPhone 7 Plus、iPhone 8、iPhone 8 Plus、iPhone X、iPhone XS、iPhone XS Max、iPhone XR、iPad、iPod touch(第 3 代)、iPod touch(第 4 代)、iPod touch(第 5 代) 和 iPod touch(第 6 代) 兼容。
语言
简体中文, 繁体中文, 英语
年龄分级
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Copyright
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价格
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