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简介

Hi 运动,用汗水浇灌你的精彩生活!

当您遇到以下问题:
- 缺乏运动,想减肥,但网上健身视频、攻略、文章、教练太多,难以入门
- 没有时间去健身房,没有私教辅导,健身时疑问得不到解答
- 身边没有一起健身的好友相互监督,相互鼓励,总是难以持之以恒
- 不知道吃什么,吃多少,没有专人给你个人食谱

『Hi运动』,您的私人定制健身教练!
专注为您解决健身遇到的一切问题:
- 科学分析您的身体各项数据,生成科学准确的身体报告
- 根据您的身体报告、健身目的、健身水平,科学定制您专属的健身计划
- 所有课程均配有视频,标准的动作演示和精确的语音提醒
- 饮食推荐会根据你的身体指数和健身目标,为你制定好饮食计划
- 精选的专业文章推送,达人热情答疑解惑
- 活跃的社区和丰富的圈子,让您能找到志同道合的好友,一起锻炼一起High
- 金币商城兑换礼品,健身拿礼物一举两得

『Hi运动』核心功能:
1、训练课程覆盖全面,满足不同人群的健身需求
2、全程视频示范,语音提醒,让动作更标准,健身更效率
3、饮食推荐,根据你的具体情况,配置合理饮食安排
4、记步、跑步功能,精准计算每日走路跑步的消耗,一键分享
5、金币商城兑换实物,健身赚金币,轻松兑换需要的健身用品
5、一键切换动作替换,让每一套训练更加适合你
6、量身定制每日健身目标,火辣身材带你一起练出来


『Hi运动』热门课程

高效燃脂减肥系列:
- 脂肪燃烧者减肥系列
- HIIT全身燃脂减肥
- 4分钟tabata全身燃脂系列

局部塑形系列:
- 腹肌雕刻/马甲线养成
- 蜜桃翘臀养成
- 美胸练成
- 维密-美腿训练
- 周氏腹肌训练法

亚健康改善系列:
- 生理期舒缓运动
- 驼背改善
- 肩颈疲劳舒缓

懒人健身系列:
- 办公室5分钟拉伸
- 8分钟经典臀/腿塑型
- 8分钟经典马甲线训练
- 游戏达人一分钟赛前热身
- 10分钟全面体能测试

『Hi运动』入门指导
1、 选择您的身体数据和标签,定制专属你的Hi运动
2、 完成训练任务,强身健体拿金币,,轻松兑换健身用品
3、 加入圈子,和小伙伴们一起愉快的健身
**每天在【我的身材】记录自己的身材围度,详细记录自己身材的变化
**每2周做一次【体适能测试】,全面了解自己身体能力的成长

【温馨提示】
** 在开启跑步功能的情况下,把App切换到后台:跑步功能仍会持续使用GPS定位服务来绘制你的运动轨迹,也会进行相应的语音播报,提醒已经跑了多少公里、用时多少。
** GPS在后台持续运行会影响电池续航时间。
** 此版本的 Hi运动 支持你使用Apple健康应用程序 。

如需要帮助或获取更多信息,请关注和联系
微信公众号:hiydjs
反馈邮箱:aapkf@ouj.com
QQ群:131177122

新内容

版本 2.4.9

- 修正一些已知的问题。

评分及评论

4(满分 5 分)

9 个评分

9 个评分

软件还行

了考虑吐了咯了

软件还行 但是不足的就是好几个高强度动作 做完后没有调整时间直接进入下个动作

运动的必备神器

这样我要吃惊不能在乎自己是一个人是

这款软件就是为了你健身必备。根据每个人的特点制定适合自己的健身方法

值得拥有的健身软件

驭风者112233

hi运动这款健身软件让我满意的地方是它能帮你制定阶段性的健身塑形计划,让你更有针对性的去锻炼,并且还可以直观的看出每天消耗的卡路里让自己看到直观性的成果,我已经爱上运动了。。。

信息

销售商
Guangzhou City Ouj Technology Co., Ltd.
大小
113 MB
类別
健康健美
兼容性
需要 iOS 8.0 或更高版本。与 iPhone、iPad 和 iPod touch 兼容。
语言
简体中文, 英语
年龄分级
因含有以下内容而被评级为 12+:
偶尔/轻度医药/医疗信息
位置
此 App 在未打开时仍可能使用您的位置信息,这会缩短电池续航时间。
Copyright
© 2016 Ouj Inc
价格
免费

支持

  • 家人共享

    启用“家人共享”后,此 App 最多可供 6 名家庭成员使用。

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