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简介

「挑战Plank」— 您的移动健身教练,打开 App,即可随时随地练就完美身材。
「挑战Plank」— 最专业的平板支撑训练软件,plank社区。
「挑战Plank」— 时下最火健身运动, 居家必备虐腹神器!

健身中经常遇到的问题:

- 工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械
- 去了健身房却没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身
- 网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果
- 训练的动作又太多,不知道练哪个好
- 想要马甲线,人鱼线,却没有健身计划,或许有了身材,不知道如何keep
- 有钱可以炒股(同花顺,牛股王),有钱可以存银行(中国建设银行,中国农业银行,招商银行),但是千金难买好身材


「挑战Plank」解决的方式:

- 根据用户场景、健身目的、无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练
- 配有视频教程,动作简单,人人都能学会,无器械更安全
- 权威健身专家把控内容,科学合理的帮助您进阶性训练
- 平板支撑,一个动作也可以震惊世界,分组训练,练就完美马甲线,这个夏天您也可以带着apple watch迎接时尚的到来
- plank challenge教你在FitTime的时候来一个热健,无需小米手环,没有7分钟锻炼,我们依然可以乐动力,无惧大姨妈,相信我们每天keep动动,每天才能up,享受薄荷的清爽
- 我们可以让你健身的同时更健康,健康的同时更健美,健美的同时吸引异性,还怕套套(杜蕾斯)无处用,呵呵


「挑战Plank」核心特点:

- 量体裁衣,多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
- 数据统计,云端存储
您的每一组数据,我们都会为您记录,绘制图表,见证您健身道路上的点点滴滴
- 分享健身成果,一起进步
拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在「挑战Plank」运动社区,健身不再是孤独的坚持。
- 纵里寻她千百度(baidu),好身材就在我腹部
天天逛淘宝(taobao),不如抽空锻炼,因为我们更懂你

不要让工作毁掉你的生活,总有比你更忙的人在健身。

挑战Plank — 只为改变(Time For Change)!

「挑战Plank」每次更新带给你的是惊喜和温度:
1、时时对战, 尽情挑战, 让平板支持不在孤独;
2、奖杯机制, 只为游戏更好玩;
3、分享好友圈, 微信也能做平板支撑了;

来「挑战Plank」体验最有人群的平板支撑社群

【联系我们】

官方网站:http://www.iplank.cc

微 信:PlankChallenge
微 博: 挑战Plank

新内容

版本 2.6.0

1. 优化软件在最新iPhone X手机上的体验;
2.修复个别机型上发帖闪退的问题。

用户评论

4.5(满分 5 分)

113 个评分

113 个评分

建议

LeonaGZ

有个改进建议:训练计划一旦开始了以后,如果中途没有训练,它日期也会往后走,这样很不合理。比如练了两天,中间三天因故无法练习,下一次直接跳到第六天了。
中间如果间断,希望下次还是接着上次的日期继续练习。这样不会难度加大太大。

好用看得见

mqd海纳百川

不错的软件,能根据计划每天自动记录并帮你计时运动

非常不错的健身软件

西瓜的马甲

每天在上面看别人打卡来激励自己,很好,谢谢

信息

销售商
Xin Liu
大小
51.3 MB
类別
健康健美
兼容性
需要 iOS 8.0 或更高版本。与 iPhone、iPad 和 iPod touch 兼容。
语言
简体中文, 英语
年龄分级
限4岁以上
Copyright
© 北京郁香尚医软件技术有限公司
价格
免费

支持

  • 家人共享

    启用“家人共享”后,此 App 最多可供 6 名家庭成员使用。

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