杠铃训练 - 训练HIIT WOD与行使教练ABS胳膊‪腿‬ 4+

Alexander Senin

专为 iPad 设计

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简介

杠铃锻炼 - 你最好的杠铃教练

加快新陈代谢,发展耐力和爆发力,提高心脏工作,赶走低落和抑郁症?
这一不寻常的程序是在你的锻炼一个伟大的帮手 - 无处不在,随时随地。
用它小心,吃得干干净净,努力工作 - 和结果什么都没有做,除了抓住你。

- 该应用程序包含7个锻炼节,每节有15个训练,没有重复。
- 每节有5个难度级别
- 每一个运动都有详细的描述,照片和视频指令;
- 精加工锻炼后,你可以分享到Facebook,Twitter和其他社交网络的结果。
- 105锻炼,没有重复。
- 你可以选择在任何一节段和锻炼

该应用程序支持健康的应用程序:
根据您的要求,在完成训练数据将被自动添加到保健应用程序。

让你的培训将是高产,高效!

新内容

版本 1.6.1

Apple 已更新此 App 以显示 Apple Watch App 图标。

- Bug修复
- 应用程序变得更加稳定

我们希望你有趣和富有成效的锻炼!

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