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iTunes para Mac y PC

C25K® - 5K Entrenador FREE

Por Zen Labs

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Descripción

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"c25kfree will help you in meeting and exceeding your running or walking goals with it’s plethora of built in features."
- Appyzilla.com


"Here at Eat Apple News we love c25kfree because it helped many of us get back into shape. It will exceed your expectations while keeping you on track with your fitness goals."
- EatAppleNews.com

C25K ™ es el programa más fácil de conseguir principiantes de adictos a la televisión a los corredores de distancia de 5 km en 8 semanas.

Este programa permitirá a los usuarios a construir poco a poco la fuerza y ​​la resistencia por la alternancia entre caminar y correr, y sólo 3 días a la semana. Después de tan sólo ocho semanas, se le más en forma, fuerte y más sano de lo que he estado.

Escucha tu música favorita mientras hace ejercicios y seguir el programa de alertas de audio conveniente. Junto con alertas de voz / audio y controles de música en los auriculares, sólo tiene que pulsar "start", ponga el dispositivo en tu bolsillo y estás listo para ir. Las alertas se le indicará cuándo debe de calentamiento, caminar, correr, punto medio, tiempo de reutilización, y cuando un minuto se deja a dar todo.

Por diseño, el programa permite (y recomienda) el tiempo suficiente entre los entrenamientos para los músculos para sanar y descansar. Así que cuando los usuarios comienzan cada entrenamiento, están en su mejor estado y listo para el rock and roll.

◎ probado programa de ocho semanas para que pueda correr 5k
Más fácil ◎ 5k programa en sólo 3 veces / semana
◎ Escucha tu música favorita y listas de reproducción propias, mientras se entrena
◎ fácil e intuitiva. No hay nada que aprender!
◎ entrenador de audio conveniente y alertas
◎ Compatible con Nike + GPS
◎ integrado con Facebook y las comunidades de Twitter. Conoce a otros corredores!

The Breast Cancer Research Foundation ®

Zen Lab se ha asociado con el cáncer de mama Research Fundación ® en la lucha contra el cáncer de mama. Mediante el uso de nuestras aplicaciones gratuitas para mejorar su salud y calidad de vida, que contribuyen directamente a esta causa. Cinco por ciento de todas las ganancias netas a partir de los anuncios mostrados en nuestras aplicaciones son donados directamente a la Breast Cancer Research Foundation® . El resto a la investigación Zen Labs LLC es y el desarrollo. La creación de nuevas aplicaciones y actualizaciones para un estilo de vida mejor, más saludable y más feliz.

Legal Disclaimer

Esta aplicación y cualquier información dada por él o por Zen Labs LLC son sólo con fines educativos. No se pretende ni implica ser un sustituto de consejo médico profesional. Siempre debe consultar a su médico antes de comenzar cualquier programa de acondicionamiento físico.

Novedades de la versión 2.64

Minor bug fix

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Esta App esta diseñada para el iPhone y el iPad
  • Gratis
  • Categoría: Salud y forma física
  • Actualizado :
  • Versión: 2.64
  • Tamaño: 56.9 MB
  • Idioma: Inglés
  • Vendedor:

Compatibilidad: Requiere iOS 6.0 o posterior. Compatible con iPhone, iPad y iPod touch. Esta app está optimizada para iPhone 5.

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