Comer sano en 6 pasos

¿A quién va dirigido este libro interactivo? A todos aquellos que deseen conocer por qué necesitamos comer sano, y por qué los macronutrientes son tan importantes. 


Y también a aquellos que deseen introducir en su vida pequeños cambios en sus hábitos alimenticios con el fin de potenciar sus raciones diarias de proteínas, carbohidratos y grasas. 


Por ejemplo, ¿sabías que la crema de cacahuete puede ser nutritiva siempre y cuando no sea elaborada con aceites trans?


"Comer sano en 6 pasos" es una magnífica primera toma de contacto con el mundo de la comida sana. ¡Y encima gratis!