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Manuel pour développer une Confiance en soi à toute épreuve!

Guide d'auto-coaching en 6 étapes

This book is available for download with iBooks on your Mac or iOS device, and with iTunes on your computer. Books can be read with iBooks on your Mac or iOS device.

Description

Présentation
La confiance en soi est-elle est don? Car ceux qui ont confiance en eux réussissent. Ils n’abandonnent pas tant qu’ils n’ont pas ce qu’ils veulent. C’est sans doute parce qu’ils croient en leurs objectifs et en leurs propres capacités. Croire en soi, voilà le secret d'une confiance en soi à toute épreuve.
Mais comment faire? Beaucoup de personnes ont construit des barrières mentales à propos d'elles-mêmes et de la Vie en général. Ces personnes doutent, hésitent et puis renoncent à affirmer ce qu'elles sont, ce qu'elles ressentent et ce qu'elles aimeraient devenir. C'est un véritable problème de bien-être personnel et social. Car c'est une souffrance de se sentir hésitant ou timide dans une société qui accorde tellement d'importance à la confiance en soi. À moins de se retrouver bon dernier, quel autre choix que d'apprendre "l'art de la confiance en soi"?
Car on ne nait pas confiant en soi, on le devient. D'après l'auteur, quelque soit votre parcours et votre contexte actuel, la confiance en soi est une compétence qui s'apprend, une qualité que chacun possède dans certains domaines et qui peut se travailler et se développer lorsqu'on s'en donne les moyens. Quelles sont vos intentions à ce sujet?
Le "Manuel pour développer une Confiance en soi à toute épreuve!" est une démarche en six étapes qui vous aidera à développer votre confiance en vous comme on développe un muscle. L'auteur, expert en développement personnel, connait bien les mécanismes de la confiance en soi. Au-travers de nombreux exemples et exercices il vous conduit dans les coulisses de cette qualité tant recherchée de nos jours.
Voici ce que vous apprendrez dans ce manuel:
- Comment croire en vos propres capacités,
- Comment auto-évaluer votre niveau actuel de confiance,
- Comment contrôler vos pensées,
- Comment communiquer vos idées,
- Comment les 13 catégories de référence de la pensée vous aideront,
- Comment surmonter certains commentaires désobligeants,
- Comment être confiant en toutes circonstances,
- Comment agir sur soi rapidement,
- Comment mener une vie pleine d'assurance,
- Les 8 règles d'Or de la confiance en soi...
À travers ce programme, vous ferez des exercices intéressants et vous aurez des tâches à accomplir, ce qui est bien plus que du simple apprentissage intellectuel. Ce programme vous aidera à repousser les barrières que vous vous êtes mises en tête à propos de vous-même et de la Vie en général.

Manuel pour développer une Confiance en soi à toute épreuve!
View in iTunes
  • 7,99 €
  • Available on iPhone, iPad, iPod touch, and Mac.
  • Category: Self Help
  • Published: 19 July 2012
  • Publisher: Éditions COACHEO
  • Print Length: 71 Pages
  • Language: French
  • Requirements: To view this book, you must have an iOS device with iBooks 1.3.1 or later and iOS 4.3.3 or later, or a Mac with iBooks 1.0 or later and OS X 10.9 or later.

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