Fitness & Workout: 30 Tage Fit 12+

Name: Fitness & Workout: 30 Tage Fit
Rating: 4.8 (7151 reviews)
Author: Leap Health

Fitness & Training für Frauen

Leap Health

Entwickelt für iPhone

- 4,8 • 7.151 Bewertungen

- Gratis
- In-App-Käufe möglich

iPhone-Screenshots

Beschreibung

Erreiche deine Ziele beim Abnehmen und Muskelaufbau mit der 30 Tage Fit!

Keine Ausrüstung? Kein Problem! Wir bieten personalisierte Heimtrainingspläne und professionelle Anleitungen. Sag Tschüss zu Ausreden und hallo zu einem gesünderen Ich. Mach dich bereit, deine Fitnessziele mit uns, deinem vertrauenswürdigen KI-Trainer, zu erreichen.

Erreiche mühelos deine Wunschfigur! Wir bieten eine Vielzahl von Trainingsplänen und eine umfangreiche Übungsbibliothek, die jeden Bereich ansprechen. Individuell angepasste Workouts stehen ebenfalls zur Verfügung, egal ob du abnehmen oder Muskeln aufbauen möchtest, wir haben dich abgedeckt.

Erlebe unglaubliche Ergebnisse in nur 30 Tagen! Schwitze es jetzt aus und entdecke ein fitteres Ich!

Trainiere, wo du willst und wann du willst. Werde schneller fit!
* Durch die Analyse deiner Körperdaten und Vorlieben werden wir ein 30-Tage-Programm maßschneidern, um deine Ziele schneller und effektiver zu erreichen.
* Trainiere jederzeit, überall! Egal ob zu Hause, im Büro oder unterwegs, unsere App ist für deine Fitnessbedürfnisse da.
* Keine langweiligen Workouts mehr! Unsere App bietet eine Vielzahl von Trainings, darunter Aerobic, HIIT und Krafttraining, um deine Routine unterhaltsam und aufregend zu gestalten.
* Entdecke eine Vielzahl von Home-Workouts ohne Geräte für alle Fitnesslevel. Finde schnell das passende Workout, das deinen Bedürfnissen entspricht, mit unserer App.
* Egal, was dich verwirrt hat, frag den KI-Trainer für sofortige Antworten. Verwandle deine Zweifel in handlungsorientierte Einsichten und erreiche deine Fitnessziele ohne Frage!

Unglaubliche Funktionen
- Personalisierter Plan: Abnehm- und Muskelaufbaupläne, die auf deine Ziele und dein Fitnesslevel zugeschnitten sind.

- Einfach zu befolgen: Einfache Anweisungen und detaillierte Videos erleichtern dir das korrekte und sichere Ausführen der Übungen.

- Zielorientiertes Training: Über 300 spezifische Workouts, die sich auf Problemzonen konzentrieren, um deine Ziele zu erreichen.

- Individuelle Workouts: Erstelle Workouts, die ganz nach deinen Vorlieben und Bedürfnissen angepasst sind.

- Fitnesscoach: Kalorien verbrennen wird mit unseren professionell gestalteten Workout-Programmen einfacher und sicherer.

- Täglicher Fortschrittstracker: Bleibe motiviert und behalte deine täglichen Workouts im Auge mit unserem praktischen Fortschrittstracker.

- Apple Health: Synchronisiere deinen Schrittzähler mit Apple Health, um deine täglichen Schritte und verbrannten Kalorien zu verfolgen.

- KI-Trainer: Stellen Sie jede Frage zu Workouts, Ruhezeiten und Ernährung, und erhalten Sie genaue Fitnessanleitungen.

Abo-Bedingungen und Details:
- Unbegrenzter Zugriff auf alle Funktionen, €79.99/Jahr
- Die Belastung Ihres iTunes- Kontos wird mit derBestellbestätigung fällig.
- Das Abonnementverlängert sich automatisch, sofern die automatische Verlängerung nicht mindestens 24Stunden vor Ablauf des aktuellen Bestellzeitraums abgeschaltet wird.
- Abonnements und automatische Verlängerung können nach dem Bestellvorgangüber die Kontoeinstellungen vorgenommenwerden.
- Das Kontowird innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf desaktuellen Bestellzeitraums für die Verlängerungzu den Konditionen des gewählten Modellsbelastet.
- Ungenutzte Anteile des kostenlosenTestzeitraums verfallen beim Kauf einesAbonnements.

Datenschutzrichtlinien: https://period-calendar.com/ios_privacypolicy.html
Nutzungsbedingungen: http://pay.period-calendar.com/app/30day.html

25. März 2024

Version 2.18.1

• Bug fixes and user experience improvements.

4,8 von 5

7.151 Bewertungen

Super Trainingsprogramm

Ich nutze die App schon knapp zehn Monate. Zunächst hatte ich ein kostenloses Probeabo, das mich ziemlich schnell überzeugte und ich buchte ein Jahr. Das will bei mir was heißen, da ich selten für Apps bezahle. Manchmal bin ich einige Wochen richtig fleißig und dann mache ich wieder viele Wochen gar nichts. Was mir sehr gefällt ist, dass der Einstieg immer wieder leicht ist.
Dadurch dass man den Schwierigkeitsgrad, die Länge eines Trainings und auch die Häufigkeit pro Woche einstellen kann, finde ich dass sie toll individuell nutzbar ist.
Die App gefiel mir von Anfang an aber in den letzten Monaten gab es auch immer wieder Neuerungen und Verbesserungen, was mir zeigt, dass der Anbieter ständig dran arbeitet. Zunächst hatte ich nur ein Jahr abonniert, aber ich werde es sicher verlängern.

Gut mit einem Minuspunkt

Die App an sich mit ihren vielen Möglichkeiten der Trainingseinheiten bzw. Schweregrade ist wirklich super, um damit länger aktiv zu sein. Es kommt keine Langeweile auf, weil es viele verschiedene Übungen gibt und auch abwechslungsreich. Die Zeiten, in der man durchhalten muss, steigern sich von mal zu mal. Man kommt ins Schwitzen und merkt wirklich, dass man was getan hat. Auch die Muskeln schmerzen anfangs :) An sich eine gute (kostenlose) App und die Werbung stört mich auch nicht. Einen Minuspunkt gibt es aber leider dennoch: ich finde es total nervig, jede Übung selbst am Handy anklicken zu müssen bzw. wenn ich fertig bin, um Pause zu machen. Man kann sich gar nicht richtig auf das Training konzentrieren (die App könnte automatisch die einzelnen Übungen nach einer gewissen Zeit beenden und die neue Übung nach einer kleinen Pause alleine starten), so muss ich immer das Handy anfassen und mit mir rum tragen und drauf rum tippen. Bei der Planking App geht das alles automatisch und man kann sich vollstens auf sich selbst konzentrieren bzw. auf die Stimme im „Computer“. Das könnte hier vielleicht noch verbessert werden. Ansonsten gut.

Nach Update

Hallo zusammen ich habe die App schon länger drauf und habe die jetzt aber die letzten 135 Tage durchgehend genutzt. Jetzt war nach dem Update erstmal alles anders das war noch okay die andere Aufmachung. Jetzt kommt das aber ich bin mittlerweile bei der Stufe Hart 2 angekommen alle anderen Stufen habe ich durch. Jetzt hatte ich den Tag Bein Hart 2 Tag 16 gemacht wollte danach Po Tag 16 machen, Arme Tag 16 und so weiter alles Hart 2, hatte dann auch Po Hart 2 Tag 16 gestartet und als ich fertig war stand da auf einmal Hart 1 Tag 19 obwohl ich Hart 1 Komplett abgeschlossen hatte.

Zudem ist es jetzt seit 3 Tagen so wenn ich mir die Trainings der unterschiedlichen Körperregionen anschaue und gegebenenfalls noch die ein oder andere Austausche ist alles okay dich trainiere ich dann ein Körperregion zum Beispiel Bein Tag19 Hart 2 und starte dann zum Beispiel Arm Tag 19 Hart 2 sind dort wie aus dem nichts die gleichen Übungen wie bei Bein … bedeutet ich muss jetzt immer die Übungen abändern und das ist doch recht nervig schließlich würde ich gerne bei Arme oder Unterleib andere Übungen haben wie bei Beine … vielleicht könnt ihr den Bug beheben

Vielen Dank sonst bin ich super zufrieden

Hallo, entschuldigen Sie die schlechte Erfahrung. Wir prüfen derzeit die von Ihnen gemeldeten Probleme und versuchen unser Bestes, sie so schnell wie möglich zu lösen. Vielen Dank für Ihr wertvolles Feedback!

Der Entwickler, Leap Health, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.

Daten, die zum Tracking deiner Person verwendet werden

Die folgenden Daten werden möglicherweise verwendet, um dich über Apps und Websites anderer Unternehmen hinweg zu verfolgen:

Nutzungsdaten

Mit dir verknüpfte Daten

Die folgenden Daten werden möglicherweise erfasst und mit deiner Identität verknüpft:

Gesundheit und Fitness
Kontaktinformationen
Kennungen
Nutzungsdaten

Nicht mit dir verknüpfte Daten

Die folgenden Daten werden zwar möglicherweise erfasst, aber nicht mit deiner Identität verknüpft:

Benutzerinhalte
Nutzungsdaten
Diagnose

Die Datenschutzpraktiken können zum Beispiel je nach den von dir verwendeten Funktionen oder deinem Alter variieren. Weitere Infos

Informationen

Anbieter

Leap Health Fitness Limited hat sich als Händler für diese App ausgewiesen und bestätigt, dass dieses Produkt oder diese Dienstleistung dem Recht der Europäischen Union entspricht.

DUNS-Nummer: 655945333
Adresse: Hong Kong Kwun Tong Rm D5 5/F KING YIP FTY BLDG 59 KING YIP ST
Telefonnummer: +1 778-836-1511
E-Mail: leap.hfitness@gmail.com

Größe

324,6 MB

Kategorie

Gesundheit und Fitness

Kompatibilität

iPhone: Erfordert iOS 11.0 oder neuer.

iPod touch: Erfordert iOS 11.0 oder neuer.

Mac: Erfordert macOS 11.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).

Apple Vision: Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.

Sprachen

Deutsch, Arabisch, Bulgarisch, Dänisch, Englisch, Französisch, Griechisch, Hindi, Indonesisch, Italienisch, Japanisch, Koreanisch, Kroatisch, Niederländisch, Persisch, Polnisch, Portugiesisch, Rumänisch, Russisch, Schwedisch, Serbisch, Slowakisch, Spanisch, Tradit. Chinesisch, Tschechisch, Türkisch, Ukrainisch, Ungarisch, Vereinf. Chinesisch, Vietnamesisch

Alter

12+ Selten/schwach ausgeprägt: medizinische/Behandlungs-Informationen

Copyright

©️ 2022 ABISHKKING LIMITED.

Preis

Gratis

In‑App‑Käufe

Premium jährlich 63,99 €

Jahresabonnement 79,99 €

Jährliche Mitgliedschaft 69,99 €

Vierteljährliche Prämie 34,99 €

Premium jährlich 42,99 €