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Beschreibung

Full Control Bodyweight ist das effektivste Athletik Workout Programm für dich! Du brauchst keine Geräte, kein Gym, keine feste Zeiten. Das Einzige was du benötigst, ist dein eigenes Körpergewicht, einen starken Willen und die Motivation zu einem echten Athleten zu werden.

Egal was für ein Ziel du verfolgst, Muskelaufbau, Fettabbau oder Verbesserung der Ausdauer. Mit Full Control Bodyweight und den darin enthaltenen Workout Programmen, erreichst du dein Ziel in kürzester Zeit!


+++ Highlights aus der Full Control Bodyweight +++

* Kostenlose Trainingspläne für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis
* Individuelle Trainingspläne für maßgeschneiderten Erfolg
* Über 150 verschiedene Bodyweight Übungen von leicht “Level 1” bis sehr schwer “Level 4”
* Kein Equipment notwendig - Mit deinem eigenen Körpergewicht und unseren Übungen wirst du bessere Ergebnisse als im Studio erzielen!


+++ 75+ Workouts mit je 4 Schwierigkeitsstufen +++

Eure Full Control Bodyweight App enthält über 75 Workouts. Jedes Workout ist in 4 Schwierigkeitsstufen aufgeteilt. Wieso? Damit sowohl Einsteiger, Fortgeschrittene, Profis und absolute Bodyweight-Addicts das Workout in ihrer Intensität trainieren können. Wähle aus diesen Kategorien:

** BAUCH - Workouts für den stahlharten Sixpack
** GANZKÖRPER - Gleichmäßige Belastung aller Körperpartien für perfekte Fitness
** OBERKÖRPER - Stählt euren Oberkörper
** BEINE - Don’t skip leg day!
** TABATA - 20 Sek Belastung, 10 Sek Pause. 4 Min Hardcore Workouts!
** PULL-UP - Workouts für euch als absolute Pull Up Profis und die, die es werden wollen
** PARTNER-WORKOUTS - Ihr seid zu zweit? Dann probiert unsere Partner Workouts aus!
** 2x2 - Workouts bei denen ihr wenig Platz benötigt


+++ Kostenlose Trainingspläne und dein individueller Coach +++

Trainingspläne für 4, 6 oder 8 Wochen zum Fett abbauen, Muskeln aufbauen oder rundum fitter werden. Euer Coach sagt euch, welches Workout das richtige ist um euer Ziel zu erreichen. Probiert es aus, beißt euch durch und verfolgt euren Fortschritt!

Ihr möchtet individuelle Trainingspläne die exakt für euch maßgeschneidert sind? Abonniere den Coach und du bekommst einen Plan der einzeln für dich zugeschnitten ist.
Du willst abnehmen? Du willst Muskelmasse aufbauen? Kein Problem! Dein Coach unterstützt dich dabei deine Ziele innerhalb kürzester Zeit zu erreichen! Dein Coach weiß was du brauchst und stellt dir deinen perfekten Plan, der einzigartig für dich zusammengestellt ist.

Trotzdem: Es wird nicht einfach! Wir machen dir keine Marketing-bla-bla Versprechen. Das einzige Versprechen das wir dir geben ist: Wenn du mit Full Control trainierst, wirst du fit!


+++ 150 Exercises für jeden Schwierigkeitsgrad +++

Eure Full Control App bietet verschiedenste Exercises für alle Körperpartien. Diese reichen von den klassischen Sit-Ups und Push-Ups bis hin zu kreativen und neuartigen Übungen wie Front Kick Squats oder Inchworm MMA Push-Ups.


Jetzt bist du dran! Lade dir die App runter, starte dein erstes Workout und somit deine Veränderung!


Mit der Abo-Mitgliedschaft erhältst du Zugriff auf individualisierte Coach Trainingspläne.
Wenn du dich für eine Abo-Mitgliedschaft entscheidest, wird der fällige Betrag mit der Kaufbestätigung von deinem iTunes-Account abgebucht. Wenn du dich für das Abo entscheidest, zahlst du den für dein Land festgelegten Preis, der in der App angezeigt wird. Die Abo-Laufzeiten betragen 1, 3 oder 12 Monate. Deine Mitgliedschaft wird automatisch erneuert, sofern du sie nicht bis spätestens 24 Stunden vor Ende des aktuellen Abo-Zeitraums abbestellst. Eine Kündigung der aktuellen Mitgliedschaft vor Ende des Abo-Zeitraums ist nicht möglich.

Nach dem Kauf kannst du allerdings die automatische Verlängerung in den Einstellungen deines iTunes-Accounts deaktivieren oder in deinen Account-Einstellungen zu verwalten.

Datenschutzerklärung: https://www.fullcontrol.com/de/privacy
Allgemeine Geschäftsbedingungen: https://www.fullcontrol.com/de/terms

Neuheiten

Version 2.6

- Bugs behoben und Performance optimiert

Bewertungen und Rezensionen

4.6 von 5
35 Bewertungen
35 Bewertungen

Unsere Anmerkungen

Spar dir für deine Fitnessübungen den Weg ins Studio.

LockeRocken

Super

Ich nutze diese App seit knapp einem Jahr und bin wirklich zufrieden. Umfangreiche Workouts, kurze Trainingseinheiten und Partner Workouts für draußen machen diese App sehr interessant.
Ich hab mich gerungen für 3 Monate den Coach auszuprobieren, der mir auch sehr gefällt, da man jede Woche unterschiedlich gestalten kann und auch an seine Grenzen kommt. Doch was ich mir für den kostenpflichtigen Coach noch wünschen würde, wären ein paar Anregungen für die Ernährung nach den jeweiligen Workouts. Deswegen nur 4 von 5 Sternen. Trotzdem eine schöne App.

max32323

Super Fitness-App

Die App ist gut aufgebaut, angenehm zu bedienen und bis auf die Erstellung eines Trainingsplans kostenlos. Keine Werbung. Die Übungen bzw. Programme sind klasse.

Informationen

Anbieter
Full Control GmbH
Größe
54.3 MB
Kompatibilität
Erfordert iOS 10.0 oder neuer. Kompatibel mit iPhone, iPad und iPod touch.
Sprachen
Deutsch, Englisch
Alter
Kennzeichnung: 4+
Copyright
© 2017 Full Control GmbH
Preis
Gratis
In‑App‑Käufe
  1. Coach Trainingsplan 9,99 €
  2. Coach Trainingsplan 24,99 €
  3. Coach Trainingsplan 59,99 €

Support

  • Familienfreigabe

    Wenn die Familienfreigabe aktiviert ist, können bis zu sechs Familienmitglieder diese App verwenden.

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