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Beschreibung

Die Lanista Trainings-App ist der perfekte Fitness-Begleiter. Immer & überall kann auf eine riesige Übungsdatenbank inklusive Video, Bildern und wichtigen Ausführungstipps zurückgegriffen werden. Die zu Beginn über 1.100 Übungen lassen sich nach Muskelgruppen unterteilen oder in Übungen mit dem Körpergewicht, freien Gewichte, Geräten, dem Seilzug, sowie mit diversen Zusätzen wie Gymnastikball, Kettlebells, Sling Trainer, Stretchbänder oder Foam Rollern. Auch Ausdauerübungen sind vorhanden. Alle Übungen und auch die zahlreichen, vorgefertigten Trainingsplanvorlagen können exakt pro Trainingseinheit mit Satz und Wiederholungszahl oder Dauer protokolliert werden.

Der weiterer immenser Benefit: die Interaktion. Man kann sich mit seinem Trainer und/oder Studio verbinden (vorausgesetzt diese benutzen die dazugehörige Software) und erhält seine persönlichen Trainingspläne videounterstützt und mit persönlichen Anmerkungen des eigenen Trainers. Es können Termin anfragen zur Beratung oder für Trainingstermine gesendet werden.

FOLGENDE FEATURES SIND ENTHALTEN:

Übungsdatenbank mit über 3000 Bildern und Videos
Praktische Filterfunktion zur Übungssuche
Trainingsplanvorlagen mit unterschiedlichen Schwerpunkten
Verbindung zu eigenem Studio/Trainer
Terminanfragen an Studio/Trainer
Protokollierung von eigenen Inhalten oder von Trainingsvorgaben
Übersichtsgrafik und Protokollierung von eigenem Gewicht und Körperfett
Einsicht auf eingegebene Körperdaten (Kaliper, Umfänge) vom Trainers

Zugehörig:
Lanista Trainer-App

Neuheiten

Version 2.997

New languages activated

Bewertungen und Rezensionen

3.8 von 5
8 Bewertungen
8 Bewertungen
Jean Prouve ,

Super App

Diese App sollte jeder haben, der unter professioneller Anleitung konsequent trainieren möchte. Ich schätze besonders. dass Dein Trainer Dir für spezielle Situationen, wie bestimmte Beschwerden, Trainingsziele oder Urlaub geeignete Programme zusammenstellen kann. Anhand der Umfänge und des Körperfettanteils, siehst Du, was das Training mit Dir macht.
Der Erwerb ist sehr empfehlenswert.

Utty88 ,

Okay, aber...

... es fehlt definitiv der Support für die neue Displaygröße des iPhone X.
Außerdem wäre es gut, wenn die Bilder nicht für jede Übersicht neu runtergelaufen werden müssten...

Flieger WOB ,

Fehlen einfachste Features

Schlecht. Zeigt nicht an welche Übungen bereits absolviert wurden.
Und die Gewichte werden nach Veränderungen auch nicht übernommen. So nicht brauchbar.

Informationen

Anbieter
Rafael Diaz
Größe
55.2 MB
Kompatibilität

Erfordert iOS 8.0 oder neuer. Kompatibel mit iPhone, iPad und iPod touch.

Sprachen

Englisch

Alter
Freigabe 12+ für Folgendes:
Selten/schwach ausgeprägt: medizinische/Behandlungs-Informationen
Copyright
© 2012 Lanista Trainingssoftware
Preis
Gratis

Support

  • Familienfreigabe

    Wenn die Familienfreigabe aktiviert ist, können bis zu sechs Familienmitglieder diese App verwenden.

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