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Description

Von Null auf zehn Kilometer: LAUF10! macht Sportmuffel innerhalb von zehn Wochen fit für einen Zehnkilometerlauf. Das Erfolgsprojekt der Abendschau des BR Fernsehen startet wieder. An LAUF10! kann man alleine teilnehmen oder auch in einer der über 200 Laufgruppen. Mit der neuen App kann ganz individuell zu jedem Zeitpunkt begonnen werden - werbefrei und kostenlos.

Die LAUF10! App im Überblick:
- Laufen: Die App führt dich Tag für Tag durch das festgelegte 10-Wochen-Programm. Deine zurückgelegte Strecke und durchschnittliche Geschwindigkeit werden in Echtzeit über GPS aufgezeichnet, die verbrannten Kalorien werden festgehalten.
- Kraftübungen: Die App bringt dir bei, wie Übungen zur Steigerung der Kraft richtig auszuführen sind.
- Rezepte: Die App zeigt dir, wie du gesundes Frühstück und leckeres Mittag- und Abendessen zu Hause zubereiten kannst. Dabei kannst du einstellen, für wie viele Personen du kochen möchtest.
- Gesundheit: Prof. Martin Halle der TU München gibt Tipps, wie sich Bewegung auf den Körper auswirkt.
- Medaillen: Die App belohnt dich in den Stufen Bronze, Silber und Gold für deine Errungenschaften in Sachen Ausdauer, zurückgelegte Distanz, verlorenen Bauchumfang und Gewicht.

Wir freuen uns über Bewertungen und Feedback hier im App Store.

Hinweis: Kontinuierliche Nutzung von GPS im Hintergrund kann sich drastisch auf die Akkulaufzeit auswirken.

What's New

Version 1.0.6

Neuheiten: Streckenaufzeichnung überarbeitet, Fit für 2018 gemacht

Ratings and Reviews

Neues Update

Claudetoilette

Leider habe ich gestern das neue Update installiert und habe dadurch meine Fortschritte gelöscht. Mein Fehler!! Aber die neue Version endet im Trainingsplan bereits an Tag 14, sodass ich nicht einmal an dem Tag, an dem ich war, weitermachen kann...Bitte schnellstmöglich beheben. Vielleicht gibt es noch einen Trick meine alten Daten zurückzubekommen!? Altes Update habe ich NICHT in ITunes gespeichert...

So ein Dreck😡

maga160919775674

Das ist wohl die schlechteste APP überhaupt. Entweder zeichnet die APP keine Strecke auf oder gleich ganze Trainigstage nicht. Am
GPS Signal kann es nicht gelegen haben, Runtastic was parallel lief hat alles genau aufgezeichnet. Mal wieder eine Spitzenleistung von Bayern 3, Danke. Ihr legt meine GEZ Gebühren wirklich gut an😂

Naja...

Satoe78

Die App eignet sich meiner Meinung nur zum Anzeigen des Trainingsplans.
Als Trainingsaufzeichnung werde ich eine andere App verwenden.

- Training ist nicht mit Datum verbunden
- Training kann ganz leicht überschrieben werden
- Training ist ERFOLGREICH absolviert, auch wenn man keinen Meter gelaufen ist
- Aufzeichnung endet nach z.B. 10 Minuten -> wenn man länger läuft wird nichts gespeichert
- man kann nicht auf das absolvierte Training zugreifen, welche Strecke in der vorgegebenen Zeit

+ gut bebilderte Übungen
+ Rezepte

Information

Seller
Bayerischer Rundfunk
Size
42.8 MB
Category
Sports
Compatibility
Requires iOS 9.1 or later. Compatible with iPhone, iPad and iPod touch.
Languages
German
Age Rating
Rated 12+ for the following:
Infrequent/Mild Medical/Treatment Information
Location
This app may use your location even when it isn't open, which can decrease battery life.
Copyright
© Bayerischer Rundfunk
Price
Free

Supports

  • Family Sharing

    Up to six family members will be able to use this app with Family Sharing enabled.

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