Beschreibung

Dein persönlicher Diät Plan, Kalorienzähler & gesunde Rezepte - alles zusammen in einer App. Erreiche Deine Ziele mit Lifesum!

Entdecke wie kleine Gewohnheiten einen großen Unterschied machen können. Schließe dich Millionen Nutzern an auf ihrem Weg zu einem gesunden & glücklichen Lifestyle.

Low Carb oder High Protein? Mache den Test und finde heraus, welcher Plan am besten zu dir passt. Du brauchst etwas Unterstützung, um dran zu bleiben? Keine Sorge. Wir haben hilfreiche Tipps, Erinnerungen und ein intuitives Diät Tagebuch, damit Du auf Kurs bleibst.

Top Lifesum Funktionen:
● Diät Planer & Tipps für jedes Ziel - erfolgreich Gewicht abnehmen
● Kalorienzähler - dank Barcode-Scanner super einfach zu bedienen
● Nährwerte Tracker - finde heraus, was Du an Deiner Ernährung verbessern kannst

DIÄT PLÄNE & TIPPS
Du willst auf Dein Gewicht achten oder abnehmen? Von Low Carb bis High Protein, wir haben passende Pläne und jede Menge Tipps für Dein Ziel und Lifestyle.

KALORIEN TAGEBUCH & TRACKER
Der Nährwerte Tracker sorgt dafür, dass Du die optimale Energiezusammensetzung am Tag erreichst. Dazu einfach Barcode einscannen oder Essen manuell eingeben, um Kalorien und Nährwerte zu erhalten.

REZEPTE & PLANER
Entdecke und koche Rezepte die auf Dein Plan zugeschnitten sind. Finde Ideen für leckere Snacks und erhalte Feedback, um motiviert zu bleiben.

Lade Lifesum jetzt herunter und entdecke Dein neues, gesundes ich.

Lifesum lässt eine Integration mit HealthKit zu – so kannst Du Deinen getrackten Wasserkonsum von Lifesum in HealthKit exportieren und Daten über Fitness, wie z.B. Schritte, Training und Gewicht in Lifesum importieren.

Um einen erweiterten Funktionsumfang, wie z.B. spezielle Diäten und detaillierte Nährwertinformationen nutzen zu können oder Lifesum mit Fitness-Apps wie Moves, Nokia Health, FitBit, Jawbone, Endomondo und Runkeeper zu verbinden, hole Dir das Lifesum Premium-Abo!

Es gibt drei verschiedene Lifesum Premium-Abos: mit der Laufzeit von 1 Monat, 3 Monaten oder 1 Jahr.

Kosten für 1 Monat: 9,99 €
Kosten für 3 Monate: 21,99 €
Kosten für 1 Jahr: 44,99 €

Solltest Du Dich für den Kauf von Lifesum Premium entscheiden, wird dieser über Dein iTunes-Konto durchgeführt. Das Abo wird 24 Stunden vor dem Ablauf automatisch erneuert und kann nach dem Kauf über die Benutzereinstellungen in iTunes verwaltet werden. Auch die Kündigung kann von dort aus durchgeführt werden.

AGB: http://api.lifesum.com/mobile-terms

Neuheiten

Version 8.8.9

Unser Streben, die Welt gesünder zu machen, ist kontinuierlich und jeden Tag machen wir die App noch ein bisschen besser. Manchmal machen wir kleine Schritte, manchmal richtige Quantensprünge. Wir geben immer unser bestes.

Im Fall von Fragen, kontaktiere uns gerne jederzeit direkt unter contact@lifesum.com Oder wenn Du sehr zufrieden bist, hinterlasse gerne eine Bewertung im App Store.

Bleib wie Du bist!
Die Lifesum-Crew

Bewertungen und Rezensionen

4.5 von 5

5.3K Bewertungen

5.3K Bewertungen

Wir empfehlen

Du möchtest überflüssige Pfunde loswerden und dafür jede Menge Muskeln aufbauen? Lifesum kann dich bei all diesen Zielen unterstützen: Stelle dir mithilfe der App einen Diät-Plan mit leckeren Rezepten zusammen, überprüfe deine Trainingsergebnisse und lass dich daran erinnern, dass du genügend Flüssigkeiten zu dir nimmst. Lifesum ist dein persönlicher Coach, der dich unterstützt, fitter und gesünder zu werden.

An sich gut, ein paar Dinge wären noch schön

Dasso2016

Ich habe zuerst einige Zeit die kostenlose Version benutzt und bin dann auf Premium umgestiegen. An sich finde ich die App sehr gut. Der Scanner hat bei mir bisher noch nicht viele Lebensmittel erkannt, aber die Auswahl über die Namen & Marken ist ausreichend. Einige Punkte finde ich jedoch nicht so gelungen. Ich habe für mich den 5:2 Plan gewählt. Leider bekomme ich auch an den Fastentagen die automatischen Benachrichtigungen, dass es mal wieder Zeit zum Essen wäre. Wenn man eh schon versucht, diesen Tag mit so wenigen Kalorien zu überstehen, stichelt diese Erinnerung noch zusätzlich. Vielleicht könnten sich die Benachrichtigungen mit den gewählten Plänen anpassen.
Außerdem hat sich nach Beginn meiner Diät herausgestellt, dass ein gewählter Fastentag sehr ungünstig ist. Daher würde ich gern diesen Wochentag gegen einen anderen dauerhaft tauschen. Bisher habe ich aber keine Möglichkeit gefunden, die Tage nachträglich anzupassen. Vermutlich werde ich die Diät in der App abbrechen und nochmal neu anfangen müssen.

Entwickler-Antwort

Du kannst die Tage nachträglich anpassen indem Du in den Bereich PLÄNE klickst und dort auf die 5:2 Diät - Du erhältst dann die Möglichkeit, in den Einstellungen des Plans die Tage nachträglich anzupassen.

Fast perfekt

Wickelfisch

Vorbei sind die Zeiten in denen man seine Mahlzeiten mühselig aufschreiben musste. Habe schon einige Apps ausprobiert und finde, dass Lifesum die beste App ist. In der kostenlosen Version ist alles drin, was man braucht. Ich probiere derzeit die Premiumversion, die einige nützliche zusätzliche Features bietet.
Das Tracken geht schnell von der Hand, es gibt unglaublich viele Lebensmittel, sogar mein heißgeliebter norwegischer Brunost ist dabei. Was nicht gefunden wird, kann man selbst anlegen. Beim Scannen mittels Barcode ist etwas Vorsicht geboten, denn oft stimmen die Nährwerte nicht, aber auch das kann man korrigieren.
Wenn man jetzt noch eigenen Trainings anlegen oder getrackte Lebensmittel verschieben (zB vom Mittagessen zum Abendessen) könnte, wäre die App perfekt.

Entwickler-Antwort

Wir freuen uns sehr, dass Dir die App so gut gefällt! Vielen Dank für Dein Feedback!

Eigene Trainings kannst Du in der App under FAVORITEN anlegen.

30% auf ein 12-Monats-Abo

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29,99 €

Informationen

Anbieter
Lifesum AB
Größe
195.6 MB
Kompatibilität
Erfordert iOS 10.0 oder neuer. Kompatibel mit iPhone, iPad und iPod touch.
Sprachen
Deutsch, Arabisch, Bengalisch, Bulgarisch, Chinesisch, Dänisch, Englisch, Finnisch, Französisch, Griechisch, Gujarati, Hebräisch, Hindi, Indonesisch, Italienisch, Japanisch, Kannada, Katalanisch, Koreanisch, Kroatisch, Lettisch, Malaiisch, Malajalam, Marathi, Niederländisch, Norwegisch (Bokmål), Persisch, Polnisch, Portugiesisch, Punjabi, Rumänisch, Russisch, Schwedisch, Slowakisch, Slowenisch, Spanisch, Tamilisch, Telugu, Thai, Tradit. Chinesisch, Tschechisch, Türkisch, Ukrainisch, Ungarisch, Vereinf. Chinesisch, Vietnamesisch
Alter
Freigabe 12+ für Folgendes:
Selten/schwach ausgeprägt: medizinische/Behandlungs-Informationen
Copyright
© 2018 Lifesum
Preis
Gratis
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Support

  • Familienfreigabe

    Wenn die Familienfreigabe aktiviert ist, können bis zu sechs Familienmitglieder diese App verwenden.

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