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Beschreibung

Belasten dich Gefühle und Gedanken manchmal so sehr, dass es dir schwer fällt, deinen Alltag zu meistern und einen gesunden Schlaf zu finden? Moodpath wurde von Psychologen entwickelt und begleitet dich als modernes Stimmungstagebuch mit interaktiven Übungen aus der Therapie von Depression, Burnout und Stress.

Nutze Moodpath, um mehr über die Psychologie hinter deiner Stimmung zu erfahren: Du erhältst eine Einschätzung deiner psychischen Gesundheit und Hilfe dabei, deine Gedanken und Gefühle zu reflektieren und zu verstehen. Basierend auf Strategien der Verhaltenstherapie, lernst du in interaktiven und selbstgeleiteten Kursen, wie du Stress, Burnout, Depression und schlechten Schlaf bekämpfen kannst.

FUNKTIONEN

Um dich von Anfang bis Ende unterstützen zu können, haben wir mit Therapeuten Features entwickelt, die dich in jedem Schritt deines Weges unterstützen.

Erhalte eine psychologische Einschätzung:

- Beantworte täglich psychologische Fragen zu deinem Befinden
- Erhalte eine Einschätzung deiner psychischen Gesundheit
- Nutze das Ergebnis, um es mit Therapeuten und Ärzten zu besprechen

Tracke und reflektiere deine Gefühle und Gedanken:

- Nutze Moodpath als interaktives Stimmungstagebuch
- Halte deine Erlebnisse, Gefühle und Gedanken fest
- Erhalte hilfreiche Statistiken und Fakten, um Auslöser und Muster zu erkennen

Wähle aus über 150 psychologischen Übungen, um dein emotionales Wohlbefinden zu verbessern:

- Grübeln reduzieren
- Selbstbewusstsein stärken
- Besserer Schlaf
- Gedankenmuster verstehen
- Verstehe die Psychologie hinter deiner Stimmung
- Achtsamkeit und Meditation

ÜBER MOODPATH

Die App wurde mit Wissenschaftlern auf dem Gebiet der Online-Therapie-Forschung entwickelt und ist eine CE-zertifiziertes Medizinprodukt. Moodpath kann von jedem genutzt werden – egal ob als Unterstützung im Rahmen einer regulären Psychotherapie oder als freie und anonyme Hilfe.

Mehr Informationen zu unseren Nutzungsbedingungen findest du hier:
https://www.moodpath.de/de/agb/

Hier erfährst du mehr über unsere Datenschutzbestimmungen:
https://www.moodpath.de/de/datenschutz/

FOLGE UNS

Web – https://www.moodpath.de/en/
Facebook – https://www.facebook.com/moodpathEN/
Twitter – https://twitter.com/moodpathapp
Mail – info@moodpath.de

Neuheiten

Version 2.5.2

- Überarbeitung des Krisen-Chats
- Erweiterung der Behandlungsangebote
- Allgemeine Verbesserungen und Bugfixes

Bewertungen und Rezensionen

4.5 von 5
1.9K Bewertungen
1.9K Bewertungen

Kosten

Coach (Frau)

Natürlich kann ich verstehen, dass die Entwickler der App auch Geld verdienen müssen, aber..........was ist gerade mit den Personen, die wirklich wenig Geld zur Verfügung haben z.B Hartz 4 Bezieher. Die bräuchten, so meine Erfahrung, diese Unterstützung, können sich aber selbst 6-9 € on top nicht leisten. Wäre es denkbar, eine kostenlose Version zumindest 2 Wochen kostenlos zur Verfügung zu stellen? Dann gäbe es die erste statistische Auswertung. Ein Kurpaket, z.B 10 Wo für 20€ wären vielleicht auch eine Option. Herzliche Grüße. Tolle Arbeit. A. Stobwasser

Gut zum Screening

Rheda Bara

Die 14tägige Phase, in der man dreimal täglich Fragen beantworten muss, gibt sicherlich (für eine von Laien genutzte App) relativ guten Aufschluss über den eigenen Gemütszustand oder eben das „Ausmaß“ der Depression. Wenn man angibt, dass man über den Tod nachdenkt, bekommt man Hilfe angeboten. Einen Stern Abzug gibt es für den „Tagesplan“, in dem man Übungen vorgeschlagen bekommt, oder sich Videos von Experten zu verschiedenen Themen anschauen kann. Zumindest in meiner Version schien das etwas fehlerhaft zu sein, denn zum Teil wurde mir fünf-, sechsmal hintereinander dieselbe Übung bzw. dasselbe Video auf meine to-do-Liste für den Tag gesetzt. Wenn man nicht vorher schon depressiv ist, dann wahrscheinlich spätestens, nachdem man sich sechsmal das Referat über gute Ernährung und Depression angeschaut hat 😉

Trotzdem, gute App, mir hat sie ein paar neue Denkanstöße geliefert. Danke!

Empfehlenswert

Ghanima77

Ich finde die App sehr gelungen. Allerdings habe ich ein Problem mit den Fragen, die man 3x täglich gestellt bekommt. Manchmal öffnet sich dieser „ Fragebogen“ nicht. Ich bekomme eine Nachricht, öffne die App und ich sehe nur das Kalenderblatt. Die aktuelle Frage ist in der Übersicht mit einem rosa Kreuzchen als nicht beantwortet markiert... manchmal klappt es ohne Probleme, aber oft nur 1-2x pro Tag.

Informationen

Anbieter
MoodPath UG (Haftungsbeschrankt)
Größe
100.1 MB
Kategorie
Medizin
Kompatibilität
Erfordert iOS 10.3 oder neuer. Kompatibel mit iPhone, iPad und iPod touch.
Sprachen
Deutsch, Englisch
Alter
Freigabe 12+ für Folgendes:
Selten/schwach ausgeprägt: medizinische/Behandlungs-Informationen
Copyright
© 2018 Aurora Health GmbH
Preis
Gratis
In‑App‑Käufe
  1. Monatskarte 7,99 €
  2. Jahreskarte 47,99 €
  3. Wochenkarte 5,49 €

Support

  • Familienfreigabe

    Wenn die Familienfreigabe aktiviert ist, können bis zu sechs Familienmitglieder diese App verwenden.

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