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Beschreibung

Die Rauchfrei App des Rauchfrei Telefons bietet kostenfreie Unterstützung und Begleitung bei der Veränderung des Rauchverhaltens und bei der Aufrechterhaltung der neu gewonnenen Rauchfreiheit.

Der besondere, neue Fokus dieser App liegt auf der individuellen Begleitung bei der Vorbereitung, Umsetzung und/oder Aufrechterhaltung der Rauchfreiheit. Umfassende verhaltenstherapeutisch fundierte Beratungstools wie z.B. das“ Rauchprotokoll“, die „Motivwaage“, die Analyse der „Stolpersteine“ und die „Checkliste für den Tag X“ werden angeboten. Mit personalisierten Push- Benachrichtigungen, die informieren und motivieren, wird der gesamte Veränderungsprozess begleitet.
Theoretisch und inhaltlich basiert die App einerseits auf bewährten psychologischen Modellen der Verhaltensänderung. Umfassende Empfehlungen von Expertinnen und Experten sowie Praxisleitlinien wurden ebenfalls berücksichtigt. Andererseits hat die jahrelange praktische Beratungserfahrung des Rauchfrei Telefon – Teams die Gestaltung maßgeblich geprägt.

Ein zusätzlicher neuer Aspekt ist die enge Verknüpfung der App mit dem kostenfreien Beratungsangebot durch das Rauchfrei Telefon. Das ermöglicht weiterführende persönliche Begleitung durch erfahrene Tabakentwöhnexpertinnen und –experten.

Erstellung
Die Applikation entstand in Zusammenarbeit des Rauchfrei Telefon - Teams unter der Leitung von Sophie Meingassner (Konzept und Inhalt), Helmut Chlebececk und Andreas Klambauer (Konzept, Programmierung und Design) von der Agentur Co;des, Wolfgang Spreicer und Wolfgang Reitberger (wissenschaftliche Begleitung) vom Institut für Gestaltungs- und Wirkungsforschung, TU Wien.

Finanziert wurde die Rauchfrei App durch den Hauptverband der österreichischen Sozialversicherungsträger anlässlich des Weltnichtrauchertags 2014.

Neuheiten

Version 0.2.4

iOS 9 Bugfix

Bewertungen und Rezensionen

Super Motivation

MacAffy

Nach mehreren Anläufen hat es endlich geklappt, mit dieser App. Es ist auch immer schön zu lesen, wie viele Zigaretten man nun nicht geraucht hat und wieviel Geld man dadurch spart. Es gibt viele Tipps und einem wird auch der Grund des Aufhörens vorgehalten...kann ich nur empfehlen

3 Jahre rauchfrei

Elaisa N.

Ich hab die App vor drei Jahren installiert und finde sie nach wie vor großartig!
Tolles Design, tolle Tipps! Genau das, was ich damals gesucht habe.😊
Danke!

Was ich bisher sah, ist gut!

Ciphal

Ich finde die App bisher sehr gut. Ich habe sie erst seit ein paar Stunden drauf, aber ich befasse mich grade viel damit.
Was mir fehlt:
1. Angaben über die Schadstoffe, die in den Zigaretten enthalten sind. In anderen Apps kann man seine Zigs, bzw deren Schadstoffe eingeben.
2. Die Checkliste ist abgehackt. Ich kann die Punkte nicht zu Ende lesen.

Wenn das noch verbessert wird, finde ich die App super und dann bekommt sie 5 Sterne (und noch einen weiteren Stern gedanklich dazu).

Informationen

Anbieter
helmut chlebecek
*WEA.AppPages.Size*
18.7 MB
Kompatibilität
Erfordert iOS 7.0 oder neuer. Kompatibel mit iPhone, iPad und iPod touch.
Sprachen
Deutsch, Englisch
Alter
Kennzeichnung: 4+
Copyright
© 2014 Pixler
Preis
Gratis

Support

  • Familienfreigabe

    Wenn die Familienfreigabe aktiviert ist, können bis zu sechs Familienmitglieder diese App verwenden.

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