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Beschreibung

Selbstverteidigung für Frauen

Diese App soll Ihnen helfen, gefährliche Situationen zu erkennen und ihnen aus dem Weg zu gehen und Möglichkeiten aufzeigen, wie Sie sich auf einfache Weise durch Eigenschutz, mit vorausschauenden Verhaltensweisen und leicht verständlichen Techniken, in bedrohlichen Situationen helfen und schützen können.

Inhalte:

Basics: Allgemein, Körper, Vorbeugen, Gesetz

Massnahmen: Grundtechniken, Vitalpunkte, Angriff zum Hals, Kicks, Waffen des Alltags

Videos aller Massnahmen

Tipps

MapsSuche


Diese Techniken sollten sie unbedingt immer wieder mit einer Person üben und im Geiste nachvollziehen, damit sich dies in Ihrem Gedankengut einprägt, nur dann ist es auch abrufbar.
Aufgrund von Polizeistatistiken hat sich die Erkenntnis durchgesetzt, das es in 80-90% der Fälle besser ist sich zu wehren.

Wir möchten Sie ausdrücklich darauf hinweisen, das diese App keine Schulung und Training durch fachkundige, geschulte Lehrer und Meister ersetzt. Eine fundierte Ausbildung in Selbstverteidigung erhalten Sie nur durch regelmäßiges Training und Übung. Der Besuch eines Selbstverteidiungskurses erhöht Ihre eigene Sicherheit.

Diese App wurde in Zusammenarbeit mit einer TaeKwondo-Meisterin, Trägerin des 3. Dan erarbeitet.

Neuheiten

Version 1.1

iOS 9

Bewertungen und Rezensionen

Lohnenswert!

Silverabel13

Wow, richtig viele Tips und Erklärungen! Hier wird so vieles angesprochen, dass ich mir noch gar nicht alles angeschaut habe :P naja, werd ich bald machen.
Hier und da sind zwar ein paar kleine Rechtschreib- und/oder Grammatikfehler aber es ist trotzdem alles gut zu verstehen.

Gut umsetzbar

Salsera79

Ein sehr gutes, realistisches und gut nachvollzieh- und umsetzbares App mit Videos zum Üben.

Praktische und handlungsorientierte App.

Cabralia

Auch für "Mann" sehr geeignet wie ich finde. Die Videos sind anschaulich und verständlich. Tolle Tipps mit 'aha'-Effekt!

Informationen

Anbieter
Susanne Korths
Größe
67.4 MB
Kompatibilität
Erfordert iOS 7.0 oder neuer. Kompatibel mit iPhone, iPad und iPod touch.
Sprachen
Deutsch, Englisch
Alter
Mindestalter zum Laden dieses Programms: 17 Jahre
Häufig/stark ausgeprägt: realistisch dargestellte Gewalt
Copyright
© (c) 2015 by Appsko
Preis
3,49 €

Support

  • Familienfreigabe

    Wenn die Familienfreigabe aktiviert ist, können bis zu sechs Familienmitglieder diese App verwenden.

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