Beschreibung

Der intuitivste Trainings- und Übungstracker für jede Fitnessroutine.

Strong ist der einfachste und intuitivste Workout-Tracker, der dir hilft, bessere Ergebnisse in deinem Training zu erzielen. Egal, ob du Kraft gewinnen oder einfach nur gesund bleiben möchtest, schließe dich über 1,2 Millionen Menschen an, die Strong heruntergeladen haben, um im Fitnessstudio auf der Erfolgsspur zu bleiben.

"Ich schlage vor, die App "Strong" herunterzuladen, bevor du ins Fitnessstudio zurückkehrst. Es ist so gut "- CNBC
"Mit Apps wie Strong fühlt sich jedes Workout eher wie ein Spiel an" - The Verge
"Ich habe fast jede Logging App seit dem Start des App Stores genutzt. Diese ist bis jetzt die beste”
"Ich benutze die App jedes Mal, wenn ich ins Fitnessstudio gehe und ich kann wirklich nicht mehr ohne Strong trainieren"

Ob du ein Anfänger oder ein erfahrener Powerlifter bist, Strong bietet alles, was du brauchst, um dein Training so mühelos und so schnell wie möglich aufzuzeichnen. Im Gegensatz zu anderen Fitness-Apps stört dich Strong nicht mit Ablenkungen und unnötigen Gimmicks, die du niemals nutzen würdest.

Strong ist optimiert für eine progressive Langhantel-Routine wie Starting Strength oder StrongLifts 5x5, aber es ist leicht an jede andere Routine deiner Wahl anpassbar!

EIGENSCHAFTEN:
• Das einfachste Interface einer Fitness-App im App Store
• Eine umfassende Auswahl von Cardio- und Kraftübungen - und du kannst sogar deine eigenen hinzufügen!
• Detaillierte Übungsanleitungen mit einer wachsenden Bibliothek animierter Videos
• Voll ausgestattete Apple Watch App, um Trainings mit oder ohne iPhone zu protokollieren
• Füge deine eigenen Routinen hinzu und wähle einfach zwischen ihnen
• Die erweiterte Statistiken zeigen deine persönlichen Aufzeichnungen und Fortschritte an und berechnen sogar dein Maximum an Wiederholungen und dein gehobenes Gesamtgewicht!
• Eingebauter Auto-Countdown-Timer zur Aufzeichnung von Pausen
• Unterstützung für mehrere Übungstypen, einschließlich Assisted Bodyweight und Duration-Exercises
• Tags werden als Aufwärm-, Fehler- oder Drop-Sets festgelegt
• Supersets/gruppierte Übungen
• Verfolge deinen Fortschritt mit Graphen für Volume und 1RM-Progression
• Sichere deine Daten automatisch mit Cloud Sync!
• Integrierter Body-Tracking-Tracker zur Aufzeichnung deines Gewichts und anderer Vitalfunktionen mit Unterstützung für Apple Health
• Der Aufwärmrechner sagt dir, mit welchen Gewichten du dich aufwärmen möchtest
• Plate Calculator für wenn die Gewichte schwer werden
• Unterstützung für Imperial (lbs) und metrisch (kg) Gewichte oder eine Kombination aus beidem
• Füge deine Notizen und Bilder hinzu
• Share sheet macht das Teilen von Routinen und Workouts mit Freunden einfacher denn je!
• Exportiere alle deine Daten in Notes oder E-Mails im CSV-Format

Die kostenlose Version von Strong kann unbegrenzt Workouts speichern, ist aber auf 3 benutzerdefinierte Routinen beschränkt. Upgrade auf ein Strong PRO-Abonnement (4,99 $/Monat oder 29,99 $/Jahr oder ähnlich) für eine unbegrenzte Anzahl von Routinen und zum Freischalten zusätzlicher PRO-Funktionen.

Strong berechnet dein iTunes-Konto automatisch am Ende deines Abonnements oder einer kostenlosen Testphase, es sei denn, die automatische Verlängerung wird mindestens 24 Stunden vor dem Ende deines aktuellen Zeitraums deaktiviert. Du kannst die automatische Verlängerung jederzeit deaktivieren und erhalten bis zum Ende des aktuellen Zeitraums weiterhin die volle Funktionalität. Für nicht verwendete Teile des Abonnements kann jedoch keine Rückerstattung geleistet werden.

Wenn Sie zuvor "Unlock Strong" oder "Strong Combo Pack" gekauft haben, kannst du die Option "Käufe kaufen" in der App für den Zugriff auf alle Strong PRO-Funktionen verwenden.

Diese Preise gelten für Kunden in den USA und können je nach den Einstellungen deines iTunes-Kontos variieren. In-App-Käufe und Abonnements können nicht mithilfe der Familienfreigabe freigegeben werden.

Neuheiten

Version 5.2.2

• Fix: Crash when viewing an exercise's history section.

Previously in Strong 5.2.1
• Adds images and videos for new exercises.
• Shows badges for all personal record types when viewing workout details.
• Auto rest timer will always start after completing a set. (Previously, it would skip if the next set is already complete.)
• Tap your workout after finishing to view workout details.
• Start Workout: Long exercise names wrap over multiple lines.
• Edit Exercise: Adds “Hide/Restore Exercise” button. (You can still swipe to hide them in the Exercises List.)
• Siri Shortcuts: Allows editing of saved shortcuts.
• Apple Watch: Adds support for new complications.
• Apple Watch: Updated Add Exercises layout.
• Apple Watch: Adjustments to weight and distance picker values.
• Apple Watch: Removed Now Playing music controls since this could interfere with Digital Crown operation.
• Fix: Transfer Exercise Data would crash when transferring from a hidden exercise.
• Fix: (iOS 12) Set counts after 9 are not displayed correctly.
• Layout fixes for new screen resolutions on iPhone and Apple Watch.

KNOWN ISSUES
We’ve filed bug reports about these and aim to fix them as soon as we can.

• Apple Watch: Pickers will reset to 0 when tapping parts of the status bar.
• Apple Watch: Digital Crown input can sometimes stop working.
• Apple Watch: Now Playing music controls are misaligned on the Rest Timer screen.

Bewertungen und Rezensionen

4.7 von 5
625 Bewertungen
625 Bewertungen
davestar321

Sehr gut, aber..

Ich benutze diese App jetzt schon seit einem knappen halben Jahr nahezu täglich und im großen und ganzen bin ich sehr zufrieden mit der App.
Einzig das nachträgliche deklarieren von verschiedenen Übungen zu Supersätzen fehlt mir. Immer erst die Übungen neu einzufügen etc. macht es unnötig kompliziert und nervt ein wenig.

Thomas Lux

Neues Design

Verwende die App jetzt seit Januar 2015 mit über 700 Getrackten Workouts und bin großer Fan der App!!
Strong hat eine tolle Entwicklung durchgemacht und es gibt immer wieder neue Feautures, Sachen werden ausprobiert etc. Vermutlich eine der innovativsten Apps überhaupt.

Freue mich schon auf die nächste Version.

goldmar

Fantastisch!

Von allen Workout Tracking Apps die ich ausprobiert habe ist das hier mit Abstand die simpelste und flexibelste. Empfehlenswert für alle die einfach nur ihren Fortschritt messen wollen, ohne Werbung, ohne Personal Coaching, ohne überteuertem Abomodell und trotzdem mit allen wichtigen Funktionen und ansprechender Benutzeroberfläche.

Informationen

Anbieter
Strong Fitness Ltd.
Größe
148.4 MB
Kompatibilität
Erfordert iOS 10.0 oder neuer. Kompatibel mit iPhone, iPad und iPod touch.
Sprachen
Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Japanisch, Koreanisch, Portugiesisch, Russisch, Spanisch, Vereinf. Chinesisch
Alter
Kennzeichnung: 4+
Copyright
© 2018 Strong Fitness Ltd.
Preis
Gratis
In‑App‑Käufe
  1. Unlock + Power Pack (Legacy) 7,99 €
  2. Strong PRO 5,99 €
  3. Unlock Strong (Legacy) 5,99 €

Support

  • Familienfreigabe

    Wenn die Familienfreigabe aktiviert ist, können bis zu sechs Familienmitglieder diese App verwenden.

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