Der 4-Stunden-Körper: Fitter - Gesünder - Attraktiver
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3,6 • 27 Bewertungen
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Beschreibung des Verlags
Wieso kneift die neue Hose schon wieder? Und wieso hat der Typ auf dem Werbeplakat diese beeindruckenden Muckis und ich nicht? Wer kennt sie nicht, diese infamen Fragen beim Blick in den Spiegel. Aber täglich auf dem Laufband schwitzen und im Salat stochern? Das muss nicht sein, meint Timothy Ferriss. Denn: Weniger ist mehr!
In seinem neuen Ratgeber zeigt der Bestseller-Autor, wie es für jeden möglich ist, durch minimale Maßnahmen ein Maximum zu erreichen. Sein Credo: Vier Stunden Training pro Woche reichen. Schritt für Schritt beweist er: Wer smart abnimmt und effizient trainiert, kommt auch mit wenig Einsatz zur Traumfigur!
Kundenrezensionen
Zu schnell gelesen!
Der Inhalt ist 5 Sterne wert.
Ein Stern Abzug, weil der Text "kompliziertes" Schriftdeutsch ist, also fürs Lesen geschrieben wurde und nicht fürs Hören. Das ist völlig unverständlich, weil es ja die Übersetzung eines Sachbuches ist und keiner poetischen Fabulierung folgen muss.
Ein weiterer Stern Abzug für das viel zu schnelle Lesen dieses Textes. Es kommen in einem Satz teilweise 3 Zahlen vor, die in eine Beziehung zueinander gesetzt werden. Es ist unfassbar anstrengend solche Sätze beim ersten Mal zu verstehen. Ich habe jedes Kapitel mehrmals hören müssen, um alles nachvollziehen zu können und habe mich darüber extrem geärgert, weil ich es mit meiner Lebenzeit ausbaden musste, dass Übersetzer und Sprecher "schnell Arbeit" abgeliefert haben.
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