iTunes

Der iTunes Store wird geöffnet.Falls iTunes nicht geöffnet wird, klicke auf das iTunes Symbol im Dock oder auf dem Windows Desktop.Progress Indicator
Apple Books wird geöffnet.Falls Apple Books nicht geöffnet wird, klicke im Dock auf die Bücher-App.Progress Indicator
iTunes

iTunes is the world's easiest way to organize and add to your digital media collection.

iTunes wurde auf Ihrem Computer nicht gefunden. Jetzt iTunes holen, um Inhalte aus dem iTunes Store zu laden.

iTunes ist schon installiert? Klicke auf „Ich habe iTunes“, um es jetzt zu öffnen.

I Have iTunes Gratis-Download

Fettlogik überwinden

von Nadja Hermann

iTunes öffnen, um zu kaufen

Beschreibung

Warum scheitern Diäten? Wegen genetischer Veranlagung? Wegen eines kaputten Stoffwechsels? Oder wegen Schilddrüsenunterfunktionen? Nach Jahren erfolgloser Diäten und mit 150 Kilo auf der Waage stellte Dr. Nadja Hermann fest, dass das meiste, was sie über Diäten geglaubt hatte, Mythen waren. Vielmehr wurde ihr klar, dass es eigene Logiken gab, die sie vom Abnehmen abhielten. Erst das Überbordwerfen all dieser "Fettlogiken" half der Autorin dabei, ein gesundes Gewicht zu erreichen. 1,5 Jahre später wiegt sie 65 kg. Mit Witz, Sachverstand und einer Prise Wissenschaft räumt sie mit den weitverbreiteten Diätlügen auf.

Kundenrezensionen

Gehts noch?

Ich hab‘s mir runtergeladen und versucht, anzuhören.
Und wer versucht, sich mit 150 KG einzureden, dass er sich wohlfühlt, hat sich in meinen Augen disqualifiziert.
Ich hab bei 102 KG die Notbremse gezogen, Zucker und Fett analysiert, was ich so zu mir genommen habe, entsprechend reduziert und habe in einem Jahr ca. 20 KG abgenommen.
Nach fast 2 Stunden Hörbuch hab ich aufgegeben. Nur blablablabla. Was hat der Energiebedarf einer Mietwohnung mit Diät zu tun?
Dieses Hörbuch kann man sich sparen.

Sowas ist in meinen Augen Geldmacherei.
Das Geld kann man sich sparen.
Da hilft auch ein Doktortitel nicht.
Schwachsinn hoch 3.

Keine Empfehlung

Um das Geld tat es mir echt leid.

Die Angst verlieren

Hat mir endlich die Angst vorm Abnehmen (und die ganzen bösen 'Aberglauben') genommen. Jetzt schon 20kg weniger. :)

Nadja Hermann, Fettlogik überwinden
In iTunes ansehen 16,99 €
  • Gelesen von: Simone Kabst
  • Erschienen: 2016
  • Kategorie: Ratgeber
  • Anbieter: HörbucHHamburg HHV GmbH
  • Präsentiert von Audible.de

Kundenbewertungen