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Die Abnehm Blaupause

Schritt für Schritt zum Abnehmerfolg

Dieses Buch kann geladen und in iBooks auf deinem Mac oder iOS-Gerät gelesen werden.

Beschreibung

Der Autor hat selbst in 6 Wochen 10 Kilogramm abgenommen und stellt dem interessierten Leser hier eine Schritt für Schritt Anleitung dar.

Neben einer kurzen Einführung in die Theorie gibt es einen kompletten 90 Tage Plan, der zum Abnehmerfolg führt.
Neben den Stationen werden auch häufige Fragen beantwortet. So werden auch Tipps für Vegetarier und Veganer gegeben, die oft keine Lösung finden.

Im Gegensatz zu den meisten Abnehmbücher geht der Autor auch auf die psychischen Aspekte ein und bietet Lösungen an.

Im Anhang werden auch die Bezugsquellen zu den benötigten Produkten und weiterführende Links und Informationen bekannt gegeben.

Die Abnehm Blaupause
In iTunes ansehen
  • 6,99 €
  • Auf dem iPhone, iPad, iPod touch und Mac verfügbar.
  • Kategorie: Gesundheit und Fitness
  • Erschienen: 09.07.2014
  • Verlag: BoD E-Short
  • Druckseiten: 35 Seiten
  • Sprache: Deutsch
  • Voraussetzungen: Das Anzeigen dieses Buchs erfordert ein iOS-Gerät mit iBooks 1.5 (oder neuer) und iOS 4.3.3 (oder neuer) oder einen Mac mit iBooks 1.0 (oder neuer) und OS X 10.9 (oder neuer).

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