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Wer abnimmt, hat mehr Platz im Leben

Dieses Buch kann in Apple Books auf deinem Mac oder iOS-Gerät geladen und gelesen werden.

Beschreibung

Lebendgewicht 130 Kilo. Bernd Stelter war auf dem besten Weg, richtig dick zu werden. Sein Lieblingsgetränk war Bratensoße, und wenn er das Handy von der linken in die rechte Hand wechseln wollte, musste er werfen. Ein zweistelliges Gewicht hatte er zuletzt bei der Einschulung auf die Waage gebracht. So konnte es nicht weitergehen. Bernd verschrieb sich ein intensives Trainingsprogramm, allerdings nicht ohne vorherigen Gesundheitscheck - eine herbe Enttäuschung, beim Leistungstest der Sporthochschule landete er in der Schwangerengruppe. In seinem Buch sagt Bernd Stelter, wie er es dennoch geschafft hat und was einen Mann überhaupt dazu treibt, in wenigen Monaten knapp vierzig Kilo abzuspecken. Mit vielen lustigen Geschichten über Sport, furchtbar gesunde Ernährung und allerhand praktische Tipps zum Selberausprobieren.

Dieses E-Book enthält zusätzlich zum Text ein Video-Interview mit Bernd Stelter.

Kundenrezensionen

Mein erstes iBook, super zu lesen!

Mein zweites iBook wird wohl "schlank im Schlaf...." und morgen fahr ich neue Turnschuhe kaufen :-)
Klasse Buch! Kann ich nur empfehlen, sehr kurzweilig geschrieben. Bin gespannt, wer dieses Jahr alles nach Holland zum campen fährt und bei Stelters vorm Wohnwagen steht...

Vielen Dank....

....für dieses tolle Buch. Noch nie hat mir jemand auf so humorvolle Weise von der Seele geschrieben. Ich hatte das Gefühl, dass ich in einen Spiegel schaue, während ich das Buch las.

Lachend abnehmen

Bernd Stelter schafft es einem eigentlich nervigen und auf 1000 Arten schon durchgerudertem Thema (besonders wenn man ich selbst betroffen fühlt) eine wirklich erheiternde Seite abzugewinnen. Habe oft herzhaft gelacht und konnte mitfühlen.

Wer abnimmt, hat mehr Platz im Leben
In iTunes ansehen
  • 8,49 €
  • Auf dem iPhone, iPad, iPod touch und Mac verfügbar.
  • Kategorie: Humor
  • Erschienen: 17.03.2011
  • Verlag: Lübbe Digital
  • Druckseiten: 304 Seiten
  • Sprache: Deutsch
  • Voraussetzungen: Dieses Buch kann nur auf einem iOS-Gerät mit iOS 12 (oder neuer) und Apple Books oder mit iOS 4.3.3 (oder neuer) und iBooks 1.3.1 (oder neuer), oder auf einem Mac mit OS X 10.9 (oder neuer) und iBooks 1.0 (oder neuer) angezeigt werden.

Kundenbewertungen