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EFFIZIENT. GESUND. NACHHALTIG. für mehr Motivation I Willensstärke I Leichtigkeit I Lebensqualität I Erfolg

By Stefan Schlegel - Unternehmer, Speaker, Personal Trainer, Extremsportler, Gründer von contigo personal training

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Beschreibung

Stefan Schlegel verrät Dir praxiserprobte Methoden, Techniken, Tipps und Abkürzungen, die Dir wirklich und nachhaltig helfen Dein Leben mit VITALITÄT, LEICHTIGKEIT und LEBENSQUALITÄT zu bereichern. Profitiere von seinem gewaltigen Erfahrungsschatz aus zwei Jahrzehnten Personal Training mit Top-Führungskräften und als Extremsportler. Er absolvierte zahlreiche Marathons, Ironmans (u.a. den Ironman auf Hawaii) und fuhr mehrfach das Race Across America - das längste und härteste NON-Stop Radrennen der Welt. In EFFIZIENT.GESUND.NACHHALTIG. erfährst Du die entscheidenden Erkenntnisse aus den Erfolgen und Misserfolgen erfolgreicher Unternehmer, Manager und Leistungssportler. Dieser Podcast verhilft Dir nachhaltig (ohne Jo-Jo-Effekt) an Dein Ziel!

Kundenrezensionen

Authentisch

Ich kann nur jedem empfehlen, sich die Zeit zu nehmen, um sich die Podcasts anzuhören. Die erste Folge ist , wie ich finde, sehr emotional, ehrlich und absolut transparent. Ich habe mich sofort angesprochen und abgeholt gefühlt. Vielen, vielen Dank dafür.

Einfach ehrlich

Danke für die unglaublich ehrlichen Momente, Tipps und Infos rund um das Leben und was es lebenswert macht. Es ist immer wieder spannend und zaubert einem ein Schmunzeln auf die Lippen weil man sich so oft wieder erkennt. Du zeigst eine unheimlich klare Sicht auf die Dinge und gibst den Mut zur Veränderung und die Hilfe sich nicht hinter Ausreden zu verstecken. Wirklich tolle Arbeit... man freut sich auf jede neue Folge

Authentisch und einfach nur super

Er spricht aus dem prallen Leben und es ist authentisch. Ich glaube das beurteilen zu können da ich selber Radmarathonveranstaltungen mitmache. Von allen meinen abonnierten Podcast mit Abstand der Beste! Alle Folgen sind mehr als nur hilfreich. Stefan, weiter so!

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