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Einschlafen Podcast

By Toby Baier

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Description

Ich erzähle Euch was entspannendes, damit Ihr von Euren eigenen Gedanken abgelenkt seid und besser einschlafen könnt.

Customer Reviews

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Die idee ist schon einen preis wert und die umsetzung ist brilliant. Wirklich so richtig schön aus dem nähkästchen geplaudert!! Weiter so

empfehlenswert, auch für "problemschläfer" :-)

hallo ihr lieben, hier kommt mal eine rezension der etwas anderen art... sozusagen eine art "empfehlungsschreiben für hardcore-im-bett-rumwälzer"... schließlich gibt es die verschiedensten gründe, warum man sich auf die suche nach einem einschlaffördernden podcast macht, und ich vermute fast, die just-for-fun-sektion muss hierbei nicht zwingend die größte sein...
sei´s drum. als betroffene eines ausgewachsenen posttraumatischen belastungssyndroms mit den entsprechenden nächtlichen begleitsymptomen wie albträumen, ein- und durchschlafschwierigkeiten bin ich hier jedenfalls, wie ich finde, auf einen wahren "diamanten" gestoßen.
besser als jegliches easy-listening oder gar meditationsgesülze und -gedüdel.
der aufbau ist immer gleich: zunächst ein paar überlegungen und schilderungen aus dem täglichen leben (wunderbar!), gefolgt von lektüre unterschiedlichster art (hier: kant versus lagerlöf, einfach obercool - auf die mischung muss man erstmal kommen!).
in toby´s stimme liegt eine ruhe und wärme, die innerhalb kürzester zeit wohlfühlatmosphäre verbreiten kann. wenn ich auch mit manchen seiner philosophischen spontanergüsse nicht ganz einverstanden bin (oder das kant´sche denken mir zuweilen generell "zahnschmerzen" verursacht, obwohl der im philosophischen bereich ja immerhin "profi" war) - hier hat man es mit jemandem zu tun, der einem, wenn er entspannt und gut aufgelegt ist, problemlos aus dem telefonbuch vorlesen könnte, und zwar aufs wirkungsvollste.
die lektüre ist des weiteren munter gespickt mit fußballfrust, whisky- und weingenuss, vogelgeflatter, schleichwerbung für freunde, persönlichen grundsatz-statements, gegazze (sehr sympathisch), augenzwinkerndem humor und allem möglichen zwischen papst und sauerkraut. oder so ähnlich.
der einzige wermutstropfen für mich persönlich ist, dass es pro woche "nur" ca. 2 folgen gibt - allerdings ist ist diese verlässliche zahl ohnehin schon eine beträchtliche leistung für einen berufstätigen, regelmäßig bassspiel- und fußballergriffenen familienvater :-) ...kompliment, und: mehr davon, immer her damit!
fazit: reinhören, lächeln, kopfschütteln, augen schließen und wohlfühlen. es lohnt sich.

Bin sofort eingeschlafen...

Ich weiß dies wäre normalerweise kein Kompliment, aber in dem Fall passt es wunderbar! Ich bereits nach wenigen Minuten weg gewesen. Meine ideale Podcastlänge wären: 20 Minuten - aus meiner Grundangst heraus, dass das Gesprochene vor mir zu Ende ist:-)

Einschlafen Podcast
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  • Free
  • Category: Health
  • Language: German

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