DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung Steffen Kirchner - Mentaltrainer

#564 - Wie du deine ideale Realität erschaffst
In den letzten 15 Jahren habe ich gelernt, dass es möglich ist, meine Ideale Realität zu verwirklichen und zu verändern. Das wird in der Schule oft nicht gelehrt, aber ich habe den "Reality-Loop" entdeckt, der beschreibt, wie Gedanken, Gefühle und Handlungen zusammenwirken.
Ich teile meine Erfahrung, wie ich meine Realität bewusst gestaltet habe, und betone, dass dies keine Glückssache ist, sondern das Ergebnis von Technologie und Verständnis der Lebenszusammenhänge.
Der "Kreislauf des Lebens" besteht aus Gedanken, Gefühlen und Handlungen. Die meisten Menschen versuchen, ihre Gedanken zu ändern, aber es ist wichtiger, das Verhalten zu ändern, um die Realität zu gestalten.
Es ist entscheidend, die Aufmerksamkeit auf positive Aspekte zu lenken und die inneren Programmierungen zu erkennen und neu zu gestalten, um die Realität zu verändern.
 
Möchtest du lernen, wie du deine Realität bewusst gestalten kannst? Dann komm zu meinem Seminar "Die Kunst zu Leben".
In diesem Seminar lernst du, wie du deine inneren Programmierungen erkennen und neu gestalten kannst, um positive Veränderungen in deinem Leben zu bewirken. Tauche ein in ein Wochenende voller tiefgreifender Erkenntnisse und praktischer Übungen, die dein Leben für immer verändern können.
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Steffen Kirchner kommt aus dem Leistungssport und kennt diesen als einzigen deutschen Speaker aus eigener Erfahrung als Spieler, Manager und Coach. Sein Name steht deutschlandweit für einzigartige Expertise in den Bereichen Motivation, Persönlichkeit und Erfolgspsychologie. Das Geheimnis seines Erfolgs ist die Kombination aus fundiertem Wissen und enormer Praxisstärke. Nirgends wird der Erfolg so schnell und unerbittlich gemessen wie im Profisport. Nur die Strategien, die nachhaltig, schnell und ergebnisorientiert funktionieren, haben dort Bestand. Über 500 Unternehmen, Profisportler und Teams Starcoach in den letzten Jahren beraten. Darunter auch Athleten wie Fußballstar Niclas Füllkrug, Goldmedaillen-Gewinner Fabian Hambüchen, Tennisstar Sabine Lisicki oder Unternehmen wie Audi, Siemens oder adidas. Steffen berät heute internationale Topmanager und vermittelt sein Wissen bei zahlreichen Veranstaltungen. Über 150.000 Menschen hat Steffen Kirchner mit seinen Seminaren und Vorträgen bislang begeistert. Sein Wunsch ist es, weltweit so vielen Menschen wie möglich dabei zu helfen, mehr Lebensstärke und Lebensqualität entwickeln zu können.
 
 
 
 
 
 
#diekunstzuleben  #steffenkirchner #lifechange
 
 
 
 
 
 
 
 

#563 - Macht dich dein Wasser krank? So veredelst du dein Trinkwasser 
Tina Klaiber ist CEO des Unternehmens H. Preiss International. Der Gründer und Visionär des Unternehmens, Helmut Preiss, erkannte bereits früh die außergewöhnliche Wirkung von lebendigem, belebtem Wasser auf unser Wohlbefinden. Mit dem Ziel, dieses Potenzial für jeden zugänglich zu machen, gründete er 1995 die Firma als kleines Familienunternehmen. Im Laufe der letzten 30 Jahre haben wir uns zu einem renommierten Unternehmen im Bereich der Wasseraufbereitung entwickelt, das international tätig ist.
In diesem inspirierenden Gespräch gibt Geschäftsführern Tina Klaiber tiefe Einblicke in viele Irrtümer über unsere Trinkwasser Qualität. Gleichzeitig gibt sie Klarheit darüber, welche faszinierenden Möglichkeiten innovativer Wasseraufbereitung und Energetisierung es gibt und welche großartigen Auswirkungen dies nicht zuletzt auch auf die Gesundheit eines jeden Einzelnen hat.

Shownotes:
- Link Wassertest: https://hpreiss.de/wasser-check_steffen-kirchner/
 
 
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#562 - Auftanken in 2,5 Tagen – So kommst Du wieder in Deine Kraft
 Wenn Du mit Deinem Auto fahren möchtest, musst Du sicherstellen, dass Treibstoff im Tank ist und alles funktioniert. Das ist selbstverständlich und jedem klar. Warum fehlt uns dieses Selbstverständnis bei unserem eigenen Körper manchmal? Warum bringen wir unseren Körper und Geist so an die Grenze und erwarten dann trotzdem, dass es funktioniert?
Wir müssen lernen, uns selbst eine Auszeit zu nehmen und unsere Kräfte zu regenerieren. Körperlich, aber besonders mental.
Wie Du es schaffst, in 2,5 Tagen wieder in Deine Kraft zu kommen erfährst Du in dieser Folge.
 Wenn Du mehr zu den Auftanktagen erfahren möchtest, lass uns gerne telefonieren: https://steffenkirchner.tucalendi.com/beratung/auftanktage
 
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Soul Talk # 23 - Wie lernt man zu genießen
Die ganze Folge gibt es in Adrians Podcast: „Oldest Soul„ Podcast  https://kite.link/oldest-soul---fuer-bewusste-momente-in-schnelllebigen-zeiten
Haben wir verlernt zu genießen? Falls ja, wie lernen es wir es? In dieser Folge SOUL TALK haben sich Adrian und ich diese spannende Frage gestellt. Wie immer bei diesem Format: Es gibt kein Skript, nur Gedanken zweier Freunde.
Die ganze Folge gibt es in Adrians Podcast: „Oldest Soul„ Podcast  https://kite.link/oldest-soul---fuer-bewusste-momente-in-schnelllebigen-zeiten
Adrians Instagram Seite:
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#diekunstzuleben #upgradeyourlife #steffenkirchner #lifechange
 
 
 
 
 
 
 
 

#561 - Was macht Meditation mit dem Gehirn? Interview mit Hirnforscher Thomas Feiner
Thomas Feiner ist Gründer (2008) und Inhaber des Instituts für EEG-Neurofeedback (IFEN) und verfügt über eine mehr als 25-jährige Erfahrung in der Behandlung von AD(H)S, Stress, Depressionen, Sucht und Burnout. In seiner Arbeit als Neurofeedback-Therapeut kombiniert er Techniken wie z.B. tDCS, Photobiomodulation und NLP. Darüber hinaus hat er selbst in seinem Institut zahlreiche Athleten, Führungskräfte und Künstler erfolgreich betreut, Trainingsprogramme für Kinder mit Lernstörungen entwickelt, und viele große, internationale Workshops mit bekannten Größen der Neurowissenschaft organisiert, darunter Prof. Chiarenza oder Dr. Thomas F. Collura.

Thomas Feiner ist auch als Hirnforscher äußerst aktiv: Forschungsfelder sind Peak Performance, Meditation und beschleunigtes Lernen. In seinem Institut für EEG-Neurofeedback unterstützt er außerdem neurowissenschaftliche Studien und die Entwicklung fortschrittlicher Neurofeedback-Protokolle zusammen mit seinem professionellen Team aus Neurologen, Neuropsychologen und auf Neurowissenschaften spezialisierten IT-Experten. Er ist zudem Autor und Co-Autor von wissenschaftlichen Publikationen und spricht auf internationalen Konferenzen und Kongressen. Er ist für seinen mitreißenden Stil bekannt geworden, mit dem er sein Publikum für Neurofeedback, EEG-Brain-Imaging und den medizinischen Fortschritt begeistert. 
In unserem Gespräch tauchten wir ein in die Tiefen der Neurofeedback-Arbeit ein. Wir sprachen über Hirnaktivitäten im Bereich der Gehirnwellen, die man heute viel detaillierter beobachten kann als früher. So ist der Mythos von der emotionalen rechten und der rationalen linken Gehirnhälfte nebenbei auch schön von Thomas aufgelöst worden.

Du erfährst in dieser Podcast Folge außerdem auch, welche Krankheiten auf Fehlfunktionen im Gehirn zurückzuführen sind und was man dagegen tun kann. Außerdem hat Thomas einen spannenden Einblick in die Meditationsforschung gegeben und erklärt, wie Meditation auf das Gehirn wirkt, wo großer Nutzen und Heilung aber auch Risiken und Gefahren liegen.
Shownotes:
- Webseite: https://www.neurofeedback-info.de/de/
- Blog von Thomas: https://neurofeedback-ifen.com/blog/
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#560 - Mit dieser Übung habe ich Selbstliebe gelernt
 
Unser Leben wird erst durch Liebe vollkommen. Um Liebe in Deinem Leben zu erfahren, musst Du aber immer erst bei Dir selbst anfangen. Nur wenn Du Dich selbst lieben lernst, können Dich andere Menschen lieben.
In dieser Folge möchte ich Dir eine Übung vorstellen, mit der ich wirkliche Selbstliebe gelernt habe.
 
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