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HELDENstunde. Für ein gesundes und bewusstes Leben.

By Alexander Metzler - Speaker, Designer & philosophischer Freizeitsportler

Um sich einen Audio-Podcast anzuhören, fahre mit der Maus über den Titel und klicke auf "Wiedergabe". Öffne iTunes, um Podcasts zu laden und zu abonnieren.

Beschreibung

In der HELDENstunde gibt Gastgeber Alexander Metzler mit Hilfe von Experten Tipps und Tricks zur Verbesserung der wichtigsten Lebensbereiche. Hierzu zählen unter anderem Gesundheit, Ernährung, mentale Stimmung, Schlaf, Fitness, Geld, Arbeit, Kommunikation, Konsum, Umwelt und das Leben als Ganzes.

Kundenrezensionen

Klasse Podcast

Spannend und informativ und dabei locker aufbereitet. Alexander ich bin ein Fan.

Aufbauend und informativ

Am besten gefällt mir die lockere Art mit dem die Themen vermittelt werden.
Es gibt viele Parallelen auf die man erst aufmerksam wird wenn man es hört.
Danke Yoli und Alex für dieses Format.

Inspirierend

Jede Folge ist gespickt mit Tipps für den Alltag. Sehr motivierend!

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  • Kategorie: Selbsthilfe
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