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schlank + gesund mit Patric Heizmann | Abnehmen | Fitness | Ernährung | Motivation

By Ernährung, Abnehmen, Fitness, Gesundheit, Muskeltraining, Motivation und mehr

Um sich einen Audio-Podcast anzuhören, fahre mit der Maus über den Titel und klicke auf "Wiedergabe". Öffne iTunes, um Podcasts zu laden und zu abonnieren.

Beschreibung

Jeder will gesund und schlank sein. Doch welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und gesunde Ernährung wirklich? Welche Fitnessgrundlagen sind wichtig? Was schützt vor Stress? Patric Heizmann ist Ernährungs- und Fitnessprofi mit über 25 Jahren Erfahrung. Er ist bekannt durch seine Bestseller-Ratgeberreihe "Ich bin dann mal schlank". Mit seinem Wissens-Comedy-Programm "Essen erlaubt!" ist er derzeit auf Tournee. Mehr dazu auf seiner Homepage. In diesem Podcast erfährst du, wie du mit kleinen Veränderungen Schritt für Schritt dein Leben (noch) gesünder machst. Gesundheits-, Fitness- und Abnehm-Motivation, die dauerhaft wirkt!

Kundenrezensionen

Tolles Format

Sehr tolle Serie, bin Riesenfan! Weiter so! :)

Top!!!

Ich höre (und lese) Patric Heizmann extrem gerne. Gute Tipps, mit Wortwitz gewürzt! 😃👍🏻

Super

Sehr motivierend und locker,spritzig erzählt!

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Kundenbewertungen