Ultimate Power Yoga

Ultimate Power Yoga

Sport 2015

Join renowned yoga teacher Rodney Yee for a series of power yoga routines designed to provide greater cardiovascular benefits and burn calories. Combine them all together for a full body work out or pick and choose to customize your needs. These yoga videos allow you to practice while you build strength, boost energy, and relax the mind.

Sport 2015

Ab 0 Jahren

Hauptdarsteller:innen Rodney Yee

FOLGE 1

Power Foundation

Rodney Yee demonstrates a sequence of poses to awaken the spirit.

19 Min. · 6. Sept. 2010 Ab 0 Jahren
FOLGE 2

Strengthening Sun Salutations

Building strength and flexibility while increasing mental focus and concentration.

20 Min. · 6. Sept. 2010 Ab 0 Jahren
FOLGE 3

Sculpting Standing Poses

Rodney Yee demonstrates a gentle sequence of standing poses.

14 Min. · 6. Sept. 2010 Ab 0 Jahren
FOLGE 4

Broadening Back Bends

A series of power yoga poses to help strengthen the abdominal and pelvic organs while removing stiffness from shoulders and back.

21 Min. · 6. Sept. 2010 Ab 0 Jahren
FOLGE 5

Ultimate Power Restoration

A series of forward bends and slow, elongated stretches.

20 Min. · 6. Sept. 2010 Ab 0 Jahren

Rodney Yee

Schauspieler:in

Über

Ultimate Power Yoga

SPORT

Join renowned yoga teacher Rodney Yee for a series of power yoga routines designed to provide greater cardiovascular benefits and burn calories. Combine them all together for a full body work out or pick and choose to customize your needs. These yoga videos allow you to practice while you build strength, boost energy, and relax the mind.

Informationen

Studio: Gaiam
Erschienen: 2015
Freigegeben: Ab 0 Jahren

Sprachen

Original-Audio: Englisch (Vereinigte Staaten)
Audio: Englisch (Vereinigte Staaten) (AAC)
Untertitel: Englisch (Erweiterte Untertitel)

Bedienungshilfen

: Erweiterte Untertitel sind Untertitel in den verfügbaren Sprachen, die zusätzliche, nicht in den Dialogen enthaltene Informationen beinhalten.