Beskrivelse

Din personlige kostplanlægger, kostmåler, kalorietæller og sunde opskrifter, alt sammen på et sted. Opnå dine mål med Lifesum!

Se hvordan det kan gøre en stor forskel at holde styr på små vaner, og gør som millioner af andre, der er på vej til at blive sundere og gladere.

En diæt med få kulhydrater eller meget protein? Vi hjælper dig med at finde en diæt, der passer til dig. Har du brug for hjælp til at holde dig på måtten? Bare rolig, vi har tips, påmindelser og en intuitiv kostdagbog til at hjælpe dig.

De bedste Lifesum-funktioner:
● Diæter og tips til ethvert formål – gå ned i vægt og spis sundt
● Tæl kalorier med stregkodescanner til nem madmåling
● Madmåler – se din daglige ernæring og dine daglige kalorier

VÆGTTAB OG DIÆTER
Tag vores test for at finde ud af, hvilken kost, der passer bedst til din dagligdag og livsstil. Lige fra en diæt med få kulhydrater til en højproteindiæt samt alt det ind imellem, har vi den rette diæt til dig og dine mål om at gå ned i vægt.

KOSTDAGBOG OG MADMÅLER
Måleren sørger for, at du får den rigtige type energisammensætning for at nå dit anbefalede indtag. Du skal blot scanne stregkoderne for kalorie- og ernæringsoplysninger eller indtaste dem manuelt.

OPSKRIFTER OG MADPLANER
Sunde opskrifter hjælper dig med at holde dig til din madplan. Tjek opskrifter, der stopper din trang til sukker eller søg efter snacks, du kan spise uden at føle dig skyldig. Du får også daglig feedback til at holde dig motiveret og hjælpe dig med at gå ned i vægt.

Download Lifesum nu og bliv sundere i dag!

Lifesum integrerer med Healthkit, så du kan eksportere nærings- og motions-data fra Lifesum til Healthkit, og importere motionsdata og vægt samt kropsmålinger fra Healthkit til Lifesum.

For ekstra funktioner som for eksempel specielle diæter og detaljerede næringsoplysninger, og for at tilpasse til fitness apps som for eksempel Moves, Nokia Health, FitBit, Jawbone, Endomondo and Runkeeper, få et Lifesum Premium abonnement.

Der er fire forskellige Lifesum Premium abonnementer, 1 måned, 3 måneder og 1 års abonnement.

Tegningsperioden fornyes automatisk, medmindre autofornyelsen er slukket mindst 24 timer inden udgangen af den nuværende abonnementsperiode. For at slå denne funktion fra, skal du blot gå til din iTunes-konto og slukke for automatisk fornyelse. Fornyelsesbetalinger vil variere afhængigt af abonnement og prisfastsættelse på fornyelsestidspunktet. Din iTunes-konto bliver opkrævet, når købet er bekræftet.

Betingelser: http://api.lifesum.com/mobile-terms

Nyheder

Version 9.0.5

Kære Lifesummere: Så er de her! Som en af de mest imødesete opdateringer til dato lancerer vi nu officielt vores splinternye keto-plan OG et helt og aldeles nyt look til sektionen Måltidsplaner:
Balance-keto – en helt ny tilgang til ernæring direkte til dig!
Forrygende nyt look til sektionen Måltidsplaner

Vurderinger og anmeldelser

4.5 ud af 5
10.8 t vurderinger
10.8 t vurderinger
mathiasdalgas ,

Crashes

The app consequently crashes when I search for food.

Svar fra udvikler ,

We apologize for the issue you are experiencing. Please feel free and contact us with more details at contact@lifesum.com so we can start investigating your issue. Thank you!

vestervang4 ,

Tabt

Tabt 17.2 kg.

Svar fra udvikler ,

That is amazing - many thanks for sharing and for your 5 star review!

Sofiecarolina66 ,

Logger ud hele tiden

Min app bliver ved med at logge ud, så jeg skal skrive adgangs kode.
Hvad sker der for det?

Svar fra udvikler ,

Are you talking about 3 weeks weight loss? You can find that program following this: https://lifesum.helpshift.com/a/lifesum---healthier-eating-better-living/?l=en&s=plans-nutrition&f=3-week-weight-loss&p=all

Oplysninger

Sælger
Lifesum AB
Størrelse
208.8 MB
Kompatibilitet
Kræver iOS 10.0 eller en nyere version. Kompatibel med iPhone, iPad og iPod touch.
Sprog
Dansk, Engelsk, Fransk, Hollandsk, Italiensk, Norsk - bokmål, Portugisisk, Russisk, Spansk, Svensk, Tysk
Alder
Vurderet 12+ pga. følgende:
Sporadisk/mild information om medicin/behandling
Copyright
© 2018 Lifesum
Pris
Gratis
Køb i app
  1. Lifesum Premium 79,00 kr
  2. Lifesum Premium 69,00 kr
  3. Lifesum Premium 169,00 kr

Understøtter

  • Familiedeling

    Op til seks familiemedlemmer vil kunne bruge denne app, når Familiedeling aktiveres.

Mere fra denne udvikler

Måske kan du også lide