Skærmbilleder

Beskrivelse

Et fantastisk værktøj til forældre og skolelærere. Guidede mindfulness meditations øvelser til børn.
Det får du ud af appen :

◉ Kvalitets meditationer til børn, som er let tilgængelige og som kan bruges i forlængelse af mindfulness undervisning i skoler, institutioner og i private undervisninger.

◉ En træning der reducerer stress og angst, udvikler opmærksomhed, fremmer evnen til følelsesmæssig regulering og skaber en følelse af samhørighed, trivsel og velvære.

◉ En App der anbefales af bla. Familievejleder Lola Jensen og Autoriseret psykolog Lene Kaslov.

◉ En App der i dag anvendes på utallige danske og udenlandske skoler.

Mindfulness for børn er kvalitets børne meditationer, udviklet af Psykomotorisk terapeut Pia Holgersen og produceret af App udvikler Jannik Holgersen.

Denne App tilbyder trin for trin instruktioner i at meditere. Med Pia Holgersens beroligende stemme, guides børnene nemt gennem krops scan, visualisering og små åndedrætsøvelser.

Meditationerne anbefales til aldersgruppen fra 5 år og op, og kan med fordel anvendes af forældre/voksne også.

Appen indeholder:

◉ Afslappende meditationer mellem fire og tolv minutters varighed : "Indre sted", "Sammenhæng mellem vejrtrækning, krop, tanker og følelser", "At finde ro" og "Lang kropsscan til større børn"

◉ Helt nye godnatmeditationer.

◉ Alle lyd indspilninger er optaget i høj kvalitet og på professionelt udstyr.

◉ Pia Holgersens dejlige beroligende stemme guider meditationerne i et roligt tempo for at opnå en total afslappende tilstand i krop og sind.

◉ Særlig udvalgte beroligende lyde i høj kvalitet ,optaget i den Bornholmske natur. Disse lyde er særdeles velegnet til at falde til ro og falde i søvn. Både for børn og voksne.

Mindfulness for Børn er den første danske App med meditationer til børn.
Appen er downloadet over 20.000 gange i Danmark og findes også på engelsk, svensk og norsk.

Vil du være med ? Download appen og få mere ro og nærvær i din familie.

Nyheder

Version 1.5

Tak fordi du benytter vores app. Denne nye opdatering indeholder:
• En ny Godnat meditation.
• iPhone X kompatibel
• GDPR
• Mindre fejl rettelser.
Gi' gerne en anmeldelse og har du spørgsmål, ris eller ros ? Så skriv til os på : support@mindful-app.dk
God fornøjelse.
Jannik og Pia

Vurderinger og anmeldelser

4.6 ud af 5

60 vurderinger

60 vurderinger

Super app til afslappelse

InMM

Bruger den hver dag sammen med min datter, det har hjulpet hende til ro. Kunne god tænke mig en bodyscan mere, det ville være dejligt.

Super app

Christian Delfeldt

Elsker bare denne app. Dejligt med godnat meditation.

Så dejlig en App.

Appime68

Tak for denne. Kunne godt tænke mig flere meditationer

Oplysninger

Sælger
Jannik Holgersen
Størrelse
139.1 MB
Kompatibilitet
Kræver iOS 9.0 eller en nyere version. Kompatibel med iPhone, iPad og iPod touch.
Sprog
Dansk
Alder
Vurderet til 4+
Copyright
© 2013 Jannik Holgersen
Pris
45,00 kr

Understøtter

  • Familiedeling

    Op til seks familiemedlemmer vil kunne bruge denne app, når Familiedeling aktiveres.

Mere fra denne udvikler

Måske kan du også lide