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Descripció

¡Usted lo esperaba y al fin lo tiene!
Su entrenador personal para formar las piernas, caderas y glúteas perfectas ahora en su celular y tablet siempre a la mano.
Muchas mujeres quisieran tener las piernas, caderas y glúteas esbeltas y apretadas, pero evitan los ejercicios para esta parte del cuerpo porque temen aumentar la masa muscular y abrazadera de piernas.
Claro que existen muchos ejercicios para las piernas que provocan el crecimiento de músculos pero no hay que practicarlos para mejorar la postura y hacer el cuerpo apretado.
Existen otros tipos de ejercicios que permiten perder la grasa y obtener las piernas apretadas.
Entrenando los músculos aumentamos la cantidad de fibras musculares que pueden quemar las calorías sin ejercicios, de modo natural.
Además, cuanto más son los músculos, tanto más energía usa el cuerpo para mantenerlos.
Los músculos de los muslos son los grupos de músculos muy grandes.
Cuando entrenamos tales grandes grupos de músculos, provocamos los cambios en el metabolismo - quemamos muchísimas calorías porque usamos los músculos grandes.
Las funciones de aplicación:
Un complejo preparado de ejercicios para el entrenamiento
La posibilidad de formar su complejo de ejercicios
La animación de ejercicios
Cronómetro
La posibilidad de establecer el tiempo de entrenamiento y la cantidad de series
La calculación de calorías quemadas
Siga por sus parámetros
La estadística de realización de entrenamientos por los días (un gráfico con los parámetros)
Avisos

Novetats

Versió 2.4

Correcciones menores

Informació

Desenvolupador
Sergey Shvager
Mida
61.3 MB
Categoria
Salut i exercici
Compatibilitat
Cal que tinguis el sistema operatiu iOS 8.0 o posterior. Compatible amb els següents dispositius: iPhone, iPad i iPod touch.
Idiomes
Anglès
Edat
Classificada 4+
Copyright
© 2016 ShvagerFM
Preu
Gratis

Compatibilitat

  • En família

    Fins a sis membres de la família podran fer servir aquesta app si En família està activat.

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