Capturas de pantalla

Descripción

Con esta aplicación podrás comprobar cómo 10 minutos al día de meditación pueden cambiar tu vida. No es que cambien los problemas, ni las prisas, el que cambias eres tú, o mejor dicho, tu estado de conciencia y al cambiar tú, cambia todo lo que te rodea.

¿Puedo ser más feliz aquí y ahora sin que cambie nada?, ¿de qué depende eso?, ¿qué beneficios me aportaría la meditación?, ¿cómo puedo poner mi mente en off un rato cada día?, ¿cómo me ayudaría esto? En razones para meditar se responde a estas preguntas de manera clara y sencilla. Si te convencen estas razones, la aplicación tiene 8 meditaciones guiadas paso a paso con las que te asombrarás de lo fácil que resulta meditar 10 minutos al día y podrás comprobar por ti mismo los beneficios que te aporta.

Es esta aplicación puedes encontrar:
- Una explicación clara de lo que la meditación puede hacer por ti, desde como tranquiliza tu mente, llevándote poco a poco hacia la calma, hasta los cambios físicos mensurables que produce en el cerebro.

- Ocho meditaciones guiadas paso a paso, de 10 minutos cada una aproximadamente, donde puedes elegir entre escuchar sólo la voz, escucharla con música de fondo o con sonido de olas.

Novedades

Versión 1.3.1

Mejoras generales de estabilidad

Valoraciones y reseñas

4.3 de 5

190 valoraciones

190 valoraciones

Muy útil

Carmen Mata Pastor

Técnicamente la App me parece cómoda y eficiente. Yo no necesito más. En cuanto al contenido, a mí me resulta muy útil. La guía te acompaña con una voz agradable y un texto apropiado e inpirador. Me parece muy acertada la duración de las meditaciones. Yo la uso casi a diario y estoy encantada. Enhorabuena 👍🏻

Genial

Robledo69

Esta muy buen, los contenidos, la voz, la aplicación ... Un diez

Empieza hoy

VOS69

Excelente meditación guiada, cada una de ellas es adecuada para un momento concreto. La utilizo varias veces al día y resulta útil y fácil de seguir. Muy recomendable.

Información

Desarrollador
Maria Rosa Valdes
Tamaño
112.6 MB
Compatibilidad
Requiere iOS 6.0 o posterior. Compatible con iPhone, iPad y iPod touch.
Idiomas
Español, Alemán, Inglés
Edad
Clasificada 4+
Copyright
© María Rosa Valdés Guerrero
Precio
Gratis
Compras dentro de la app
  1. Aplicación Completa 3,49 €
  2. Pack "Meditaciones Guiadas" 2,29 €
  3. Meditación para el insomnio 1,09 €

Compatibilidad

  • En familia

    Hasta un máximo de seis miembros de tu familia podrán usar esta app si tienes En familia activado.

Más de este desarrollador

También te puede interesar