Descripción

Entrena con el programa BBG de Kayla Itsines y únete a la comunidad fitness femenina más grande del mundo. ¡Acelera la conquista de tu cuerpo de bikini! Regístrate ahora y obtén 7 días de entrenamiento ¡gratis!

Kayla Itsines, Kelsey Wells, Stephanie Sanzo, Chontel Duncan y Sjana Earp se unen a la misión de SWEAT de ayudar a las mujeres a vivir plenamente con salud y una condición física óptima.

SWEAT es el destino de salud y fitness para las mujeres, con múltiples entrenadoras y programas:
• BBG de Kayla Itsines.- Entrenamientos pliométricos de alta intensidad con equipo mínimo. BBG Stronger de Kayla.- Basado en pesas para el "gym".
• Programa para posparto de Kelsey Wells.- Ejercicios de resistencia para fortalecer el core y mejorar la postura de las madres.
• PWR, entrenamiento con pesas de Kelsey Wells.- Ejercicios de resistencia para mujeres; para realizarse en el gimnasio, aumentar fuerza y tonificar músculos.
• BUILD de Stephanie Sanzo.- Powerbuilding para mujeres que desean mejorar su desempeño en levantamiento de pesas.
• FIERCE de Chontel Duncan.- Ejercicios de fuerza y de alta intensidad; para mujeres que desean perder peso y aumentar su nivel fitness.
• Programa de yoga de Sjana Earp.- Ciclos de resistencia estilo Vinyasa y de recuperación Yin para mejorar flexibilidad y postura.

Selecciona entrenamientos para todos los objetivos fitness dirigidos a obtener una mayor fuerza y autoconfianza. Monitorea tu salud, nutrición y ejercicios diarios con un fitness tracker que te ayuda a lograr el "Bikini Body" que ¡siempre quisiste tener!

Fitness y Entrenamientos
• Entrena en solo ¡28 minutos al día!
• Ejercicios para realizar en casa o para el gimnasio, incluyendo: levantamiento de pesas y circuitos de alta intensidad.
• Ahora con: ejercicios dirigidos, registro de peso levantado y nuevos retos fitness femeninos.

Nutrición
• Cientos de recetas balanceadas. Elige entre planes de comidas diarias con preferencias dietéticas: vegetariana, pescetariana, lacto-vegetariana, ovo-vegetariana y vegana.

Motivación
• Compara tu progreso con fotos privadas "de antes-después" o comparte.
• +300 páginas de contenido educativo sobre: fitness, nutrición y pérdida de peso.
• Compite en los retos fitness femeninos mundiales o con tus amigas y comparte resultados.

• En 8 idiomas: inglés, alemán, francés, italiano, español, portugués, holandés y chino

SWEAT tiene Apple’s Healthkit integrado y mide: frecuencia cardíaca, calorías y pasos. ** Las mediciones disponibles dependen del modelo del dispositivo.
• Realiza ejercicios completos desde tu reloj y sin teléfono, o desde ambos.
• Revisa tus mediciones y mantén el control.
• Notificaciones de audio y sensoriales para motivarte.
• Monitorea tus ejercicios con los Círculos de Actividad en Apple Watch.

Disfruta de ejercicios para principiantes en tu casa o avanzados para el "gym". ¡Estás respaldada por una comunidad global de mujeres seguras de sí con Bikini Body!

Toma el control de tu salud y fitness ¡y descarga SWEAT!

PRECIOS DE SUSCRIPCIÓN Y TÉRMINOS DE USO
La descarga de SWEAT es gratis. El uso continuo requiere una suscripción activa, mensual o anual. Si se elige una suscripción mensual es posible contar con 7 días de prueba gratis. Para suscripciones anuales el monto total anual se carga el día de la compra. Las suscripciones mensuales se cobran cada mes.

El cargo se hará en tu tarjeta de crédito a través de tu cuenta iTunes tras confirmar la compra. La suscripción se renovará automáticamente, a menos que se cancele como mínimo 24 horas antes de que termine el periodo de suscripción. No se aplica un aumento de precio al renovar.

Es posible administrar las suscripciones y desactivar la renovación automática en Ajustes de Cuenta de iTunes tras la compra. No se realizarán reembolsos por la parte sin utilizar del período de facturación. Lee los Términos y Condiciones y nuestra Política de Privacidad en:
http://www.kaylaitsines.com/pages/terms-and-conditions

Novedades

Versión 4.0.1

Aquí en el equipo SWEAT estamos realmente entusiasmados de compartir nuestras actualizaciones más recientes de la App, incluyendo ¡más de 400 entrenamientos nuevos!
¡Dos entrenadoras nuevas y dos programas nuevos de entrenamiento han sido lanzados en la más reciente versión de la App! Chontel Duncan y Stephanie Sanzo se incorporan como entrenadoras SWEAT, dándote más opciones para tu estilo de entrenamiento.

Aplícate con actitud férrea: Chontel proporciona entrenamientos de alta intensidad y fuerza con variedad ¡en su primer programa en línea, FIERCE! Perfecto para quienes aman cambiar su entrenamiento en el "gym", Chontel te ayuda a permanecer enfocada.

¿Lista para avanzar en tu entrenamiento de pesas? Stephanie te da las herramientas para mejorar tu desempeño en el levantamiento de pesas con BUILD, ayudándote a aumentar fuerza y desarrollar masa muscular.

En esta actualización también se incluyen:

* Entrenamientos rápidos.- ¿No tienes tiempo para entrenar? Aprovecha la nueva función de entrenamientos rápidos de SWEAT, con sesiones flexibles que pueden completarse en solo 10-15 minutos.

* Entrenamientos focalizados.- Prueba alguno de los entrenamientos focalizados que se ofrecen para ayudarte a que te dirijas a grupos de músculos en particular como: abdominales, hombros o glúteos.

* Nuevo panel de control.- Encontrar el estilo de entrenamiento que se adapte a ti es fácil con nuestro panel de control rediseñado. Desplázate rápidamente entre programas y personaliza tu rutina.

* Más entrenamientos.- Continúa tu aventura con extensiones de los programas BBG Stronger de Kayla Itsines y PWR de Kelsey Wells; ¡actualiza para acceder a más semanas de ejercicios!

* Permanece enfocada.- Hemos añadido aún más retos y más opciones de recuperación para que puedas maximizar tu entrenamiento y tus resultados.

* Elige el estilo que se adapte a ti.- Selecciona entre programas para hacer en casa o en el gimnasio para que entrenes a TU manera. Prepárate para sudar con los programas disponibles de entrenamientos de alta intensidad, yoga, powerbuilding, entrenamiento con pesas y de posparto.

Únete a la comunidad SWEAT y a las entrenadoras SWEAT: Kayla Itsines, Kelsey Wells, Chontel Duncan, Stephanie Sanzo y Sjana Elise; mientras que das forma a tu mejor vida posible. Comienza para tener acceso a más de 1600 ejercicios, 400 recetas, artículos educativos y mucho más.

¿Te fascina SWEAT? Danos 5 estrellas ¡y comparte tu amor con la comunidad!

Valoraciones y reseñas

3.5 de 5
426 valoraciones
426 valoraciones
emily_Ami_1997 ,

""Gratuita""

Solamente entrar ya te pide que pagues... así que de gratuita poco tiene.

Mar90gs ,

💖

Mola!

Macarena_ ,

Me siento estafada

La instalé y antes de registrarme vi que había que pagar 20€, inmediatamente la desinstale...cual es mi sorpresa al ver que me han cobrado los 20€ SOLO POR HABERLA DESCARGADO ¡¡QUIERO MI DINERO DE VUELTA!!!!

Suscripciones

Suscripción SWEAT anual
Suscripción SWEAT anual
119,99 €
Suscripción SWEAT mensual
Suscripción SWEAT mensual
Prueba gratuita

Información

Desarrollador
The Bikini Body Training Company Pty Ltd
Tamaño
101.5 MB
Compatibilidad
Requiere iOS 9.0 o posterior. Compatible con iPhone, iPad y iPod touch. Apple TV.
Idiomas
Español, Alemán, Chino simplificado, Francés, Inglés, Italiano, Neerlandés, Portugués
Edad
Clasificada 4+
Ubicación
Puede que esta app use tu ubicación aunque no la tengas abierta, lo cual puede consumir batería.
Copyright
© 2017 The Bikini Body Training Company Pty Ltd
Precio
Gratis
Compras dentro de la app
  1. Suscripción SWEAT mensual 19,99 €
  2. Sweat with Kayla Suscripción 19,99 €
  3. Sweat with Kayla Subscription 19,99 €

Compatibilidad

  • En familia

    Hasta un máximo de seis miembros de tu familia podrán usar esta app si tienes En familia activado.

También te puede interesar