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La receta de la Salud

Consejos fáciles par una vida sana

Este libro se puede descargar y leer en iBooks en tu Mac o dispositivo iOS.

Descripción

¿Qué puedes hacer para cuidar tu salud día a día?
Tener una buena salud es un proceso de cuidado diario, un conjunto de hábitos saludables que te garantizan un bienestar duradero.
Conocer el propio cuerpo y sus necesidades, saber alimentarse adecuadamente, practicar ejercicios y seguir unas pautas saludables, son pasos claves de la Receta de tu Salud.
Con este libro, Joan Majó, coach nutricional, te ofrece todos los ingredientes para estar bien. La Receta de la Salud está en tus manos. Saboréala cada día.

La receta de la Salud
Ver en iTunes
  • 4,99 €
  • Disponible en iPhone, iPad, iPod touch y Mac.
  • Categoría: Salud y forma física
  • Publicación: 18/03/2015
  • Editorial: Amat Editorial
  • Páginas impresas: 74 páginas
  • Idioma: Español
  • Requisitos: Para ver este libro, debes tener un dispositivo iOS con iBooks 1.3.1 (o posterior) y iOS 4.3.3 (o posterior), o un Mac con iBooks 1.0 (o posterior) y OS X 10.9 (o posterior).

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