Musiikki on jo kauan ollut Gwen Stefanille turvasatama, jossa hän voi avoimesti ja vilpittömästi ilmaista tunteitaan. This Is What the Truth Feels Like -albumi muuntaa hänen eronsa Gavin Rossdalen kanssa tyynnyttävän terapeuttiseksi popiksi. Ensisingle Used to Love You tuo esiin hänen syvimpiä tuntemuksiaan enemmän kuin mikään biisi No Doubtin Don't Speakin jälkeen. Truth ja Misery tutkiskelevat hellästi tunnepohjaisia arpia dance popin voimalla, kun taas flirttaileva Send Me a Picture tuo parantavan auringonpaisteen jälleen esiin. Rare-kappaleessa Stefani tarkastelee elämän hyviä puolia, ja Naughty- ja Red Flag -biiseissä puolestaan hän blokkaa exänsä leikkisällä tavalla kokonaan pois mielestään. Truth taas huokuu itkua, naurua ja juhlavaa tulitusta, jonka keskipisteenä Stefani tietenkin itse toimii.