Produit en 1994 par Sean "Puffy" Combs, alias Puff Daddy, ce deuxième album devient vite une pièce essentielle du R&B américain de l’époque. Son succès phénoménal propulse Mary J.Blige au premier rang des stars du genre. Ce soul moderne, teinté de hip-hop et d’arrangements pop tamisés, est porté par la voix puissante de la musicienne. Des ballades aux compositions plus enlevées, « My Life » est un album intimiste où se mêlent mélancolie et joie, sur des orchestrations léchées et élégantes.